當前位置:首頁>美食>外焦里嫩烤箱烤魚(夏日美食解鎖烤箱烤魚)
發布時間:2024-10-29閱讀(29)
今天終于下手烤魚了!原本我一直不敢烤魚,一是非常不擅長、二是擔心把烤箱弄得太腥,除味太費勁,所以從來沒做過烤魚,后來呢,發現神獸因為很少吃魚,導致也變得不怎么喜歡吃了,這不行啊,魚的營養價值那么豐富,怎么能跟它絕緣呢?
碰巧,昨天刷到一個美食博主做烤魚的視頻,感覺做起來不難欸,于是,我下定決心試一試。
先去市場買來羅非魚,之所以買羅非魚是因為師傅就是用的羅非魚,學就學全套嗎,洗好從中間破開,腌制,腌制的料很簡單:蔥姜、花椒、醬油、鹽、水,淹沒魚的全身,至少腌制半天,充分入味,取出來,用紙巾吸干水分,兩面刷油,先在魚的內里撒上鹽和烤肉料,我買的是現成的料,不需要自己配,再撒點紅椒粉,顏色會更好一些,魚皮那一面只刷油,魚皮朝上,烤箱230度烤20分鐘,取出把魚皮再刷油,然后撒料,再烤10分鐘,出爐,魚皮已經焦脆了,味道非常好吃。神獸吃得很滿足。

還有就是我發現,這種新鮮的活魚一點也不腥啊,烤完烤箱幾乎沒什么味道,大家可以放心去操練啊!
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