導(dǎo)讀廚房小白一定不能錯過的簡單快手家常菜！！超級下飯，這道菜低脂低卡，減肥的姐妹都可以吃，萬物皆可蒜蓉，素菜搭上靈魂醬汁，非常爽脆可口，夏天食欲不振的時候，可以....

廚房小白一定不能錯過的簡單快手家常菜！！超級下飯，這道菜低脂低卡，減肥的姐妹都可以吃，萬物皆可蒜蓉，素菜搭上靈魂醬汁，非常爽脆可口，夏天食欲不振的時候，可以做上一道簡單的蒜蓉生菜！好吃到停不下來~

第一步：準(zhǔn)備食材

生菜一顆，少許蒜末，鹽，蠔油，食用油

第二步：做法

①先做一個調(diào)料汁：碗里加入一勺生抽，一勺蠔油，少許鹽，半勺淀粉，三勺水?dāng)嚢杈鶆騻溆?/p>

②生菜洗凈，鍋中水燒開，倒入生菜焯水，放入盤中控水?dāng)[盤

③起鍋燒油，爆香蒜末，加入料汁后煮沸，淋到生菜上即可

真的比肉還好吃的素菜~沒有特別麻煩的步驟和材料，簡單又好吃~做起來吧~