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發(fā)布時間:2024-11-13閱讀(10)
#冬日美食季#
“閉門品芋挑燈,燈盡芋香天曉”,芋頭既是蔬菜也是糧食作物,營養(yǎng)豐富、口感綿糯,樸實的外表蘊藏著大大的能量。
千萬別輕視個頭小小的芋頭,它煎、炒、炸、燜樣樣行,做法簡單,廚房新手都能做到零失敗,趕緊學(xué)起來!

一香芋蒸排骨
香芋蒸排骨在閩南一帶非常有名,制作簡單,滋味美麗,我也特別喜歡,每周都要做那么幾次。

排骨與芋頭的相遇就像豐腴和清雅的碰撞,芋頭吸滿排骨的油脂,排骨夾雜著芬芳的芋香,讓人流連忘返。

食材準(zhǔn)備:芋頭300克、排骨400克、生粉5克、姜5片、老抽1小勺、料酒1大勺、適量的鹽、糖、食用油、少許的白胡椒粉、味精、蔥花、小米椒段、香油。

1、芋頭去皮洗凈切成塊狀,排骨洗凈瀝水,加入生粉、姜、老抽、料酒、鹽、糖、食用油、白胡椒粉、味精抓勻,蓋上保鮮膜腌制2小時以上。

2、取一個大碗,芋頭鋪在碗底,排骨放在芋頭上,大火蒸30分鐘。

3、出鍋淋上香油,撒上蔥花和小米椒段做點綴。

腌制后的排骨嫩滑可口,芋頭吸滿汁水后變得更加軟糯美味,冬天來一道暖呼呼的香芋蒸排骨,實在是太享受了!

二芋兒雞

芋兒雞是川渝的著名美食,細嫩的雞肉夾雜著耙爛回味的芋頭,令人上頭不已!

食材準(zhǔn)備:雞腿5個、小芋頭6-8個、青紅椒4個、生抽2-3勺、糖1勺、豆瓣醬1大勺、八角3個、適量的鹽、蔥、姜、蒜、少許的干辣椒、花椒、老抽。
1、雞腿剁塊、洗凈血水、撈出瀝干,芋頭去皮切塊放入水中浸泡,青紅椒切斜片,蔥切段,姜、蒜切片備用。

2、起鍋燒油,姜片炒香下入雞肉炒至水分全干,雞肉顏色微黃,放入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、八角、干辣椒、花椒炒香。


3、倒入芋頭煸炒上色,撒入鹽、生抽、糖、老抽炒勻倒進燉鍋中,加入開水大火煮開,改中小火燜煮20分鐘。

4、撒入青紅椒大火收汁,超級香的芋兒雞就出爐啦!


三香芋扣肉
在珠三角地區(qū),過中秋節(jié)時一定要吃香芋扣肉,也叫“中秋疊肉”,軟滑不膩、甘香可口的扣肉與芋頭取長補短、相輔相成,如此契合的一道菜,不嘗嘗就太可惜了!

食材準(zhǔn)備:五花肉300克、香芋800克、生姜1塊、紅腐乳汁1勺、適量的香蔥、八角、桂皮、香葉、料酒、食用油、鹽、生抽、老抽、少許的蠔油、蔥花。
1、芋頭去皮洗凈切片,撒入鹽腌漬片刻,姜切片,蔥打結(jié)備用。

2、五花肉洗凈,冷水下鍋放入姜片、蔥結(jié)、八角、桂皮、香葉煮開灑入料酒煮35分鐘,撈出晾涼,在五花肉表面扎上小孔,刷老抽上色。

3、鍋內(nèi)倒少許油,五花肉皮朝下小火煎黃,四周稍微煎一下,盛出切片,芋頭小火煎至兩面金黃盛出,五花肉和芋頭按照一片肉一片芋頭進行排列擺盤。


4、在小碗中加入紅腐乳汁、鹽、生抽、蠔油攪勻,給香芋扣肉刷上料汁,上鍋蒸25分鐘,蒸好倒扣進盤中,撒上蔥花點綴即可。

四回鍋芋頭
回鍋芋頭是云南人的“心頭好”,芋頭香醇酥粉的質(zhì)地征服了每個人的胃,回鍋后,焦香酥脆余味悠遠綿長。

食材準(zhǔn)備:適量的芋頭、花椒、干辣椒段、大蔥、鹽、味精、老抽。
1、芋頭洗凈煮熟、晾涼剝皮切塊,大蔥留蔥白部分切段。

2、起鍋燒油,放入花椒、干辣椒爆香,之后下入芋頭煎至兩面金黃。

3、最后下入蔥白、鹽、味精、老抽調(diào)味,鮮香味美的回鍋芋頭比肉還好吃!

五香芋丸子
這道香芋丸子采用的是廣式做法,味道層次豐富、百味交融,跳脫出固有的甜品形象。

香芋佐以肉末入味,淡淡的咸香在口齒間流轉(zhuǎn)開來,一口一個,吃再多也沒有甜點的膩味。

食材準(zhǔn)備:香芋500克、肉末100克、紅薯粉80克、適量的蝦米、香菇、蔥花、鹽、醬油、胡椒粉、芝麻。

1、香芋洗凈用擦絲器擦成絲,蝦米切碎,香菇切丁備用。


2、起鍋燒油,肉末炒至變色,倒入蝦米、香菇翻炒片刻加入醬油,炒勻盛出晾涼。

3、香芋鋪在大碗底部,倒入肉末、紅薯粉、蝦米、香菇、蔥花、鹽、胡椒粉抓勻至粘稠。

4、將配好的材料搓成一個個小丸子,上鍋蒸25分鐘左右,撒上芝麻、蔥花裝點,有韌勁的丸子,口口都是驚艷的味覺體驗。


六白菜芋頭湯
“冬日白菜家家有”,白菜和芋頭強強聯(lián)合,奶白的湯汁,濃香馥郁,有了芋頭的加入后,白菜芋頭湯就成為了最鮮美的冬日暖身湯!

食材準(zhǔn)備:白菜380克、芋頭200克、適量的油、鹽。
1、白菜洗凈撕成小塊,芋頭去皮洗凈切成滾刀塊備用。

2、起鍋燒油,下入芋頭翻炒后撒入鹽,加入清水煮至芋頭快熟時,放入白菜煮片刻就可盛出食用了。

“玉脂如肪粉且柔,飲餐遠勝爛羊頭”,古人對芋頭的稱贊非常高,芋頭的不同做法就像人生歷程中,不同時間段,配料不同,做法不同,但美味是相似的。
我們就像芋頭一樣,雖然平凡,但只要在每段歷程都努力做好當(dāng)下的事情,那么每個階段就不會留有遺憾,回憶起來時,都是最好的自己!

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