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紅薯的26種家常吃法(不要錯過這6種做法)

發(fā)布時間:2024-11-14閱讀(11)

導(dǎo)讀現(xiàn)在是紅薯大量上市的季節(jié),真心不貴啊,我們這里最美好吃的紅心紅薯才6元一公斤,比冬天便宜多多了,趁著現(xiàn)在便宜,多買一些,留著冬天吃吧,紅薯的做法多種多樣,我....

現(xiàn)在是 紅薯大量上市的季節(jié),真心不貴啊,我們這里最美好吃的紅心紅薯才6元一公斤,比冬天便宜多多了,趁著現(xiàn)在便宜,多買一些,留著冬天吃吧,紅薯的做法多種多樣,我也是紅薯的鐵鍋粉絲,每年這個時候,就買很多紅薯,做出多種花樣紅薯做法,今天可可就分享出來,紅薯這5種簡單做法,大人孩子都愛吃,學(xué)會不用買零食了,快收藏吧。

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第一種《孜然紅薯片》

主料:紅薯

輔料:植物油、鹽、辣椒粉、孜然粉、黃豆粉、芝麻紅油、花椒粉

做法:1、把紅薯洗凈去皮切厚薄大小一樣的片,加少許鹽腌制5分鐘左右去掉水分,加植物油拌均勻

2 、空氣炸鍋200度預(yù)熱5分鐘,拉出炸籃,鋪上紅薯片,200度10分鐘即可拉出炸籃

3、把炸好紅薯片倒進(jìn)大盆里晾3分鐘左右,再次復(fù)炸一次,炸好的紅薯片倒進(jìn)大盆里,加辣椒粉、黃豆粉、芝麻紅油、孜然粉、花椒粉,用勺子壓住盆底,來回顛簸,一定得多顛簸幾次,把調(diào)味品都裹住紅薯片即可。

4、沒有空氣炸鍋的,可以用油炸,口感更好吃喲。

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第二種《炸紅薯丸子》

主料:紅薯,面粉

輔料:植物油、白糖、

做法:1、紅薯洗凈,去掉頭尾,放在蒸籠里大火蒸熟

2、熟紅薯去皮,搗成紅薯泥,加白糖一起攪拌,加面粉一起拌均勻,成面團(tuán)

3、鍋中倒入植物油,油燒至五成熱時,用小勺取適量紅薯泥在掌心,輕輕揉圓后,用雙手交替著來回搓圓,然后放入鍋中,開中小火炸

4、要翻動丸子,丸子炸至金黃時,就可以關(guān)火了,然后利用熱油的溫度再虛炸二至三分鐘后即可出鍋。

可可的小貼士

1、將揉好的丸子在手中來回搓圓,丸子會比較有彈性且不易散開面粉不可以多放

2、要不丸子發(fā)硬,影響口感,也可以用糯米粉和面粉各對半

3、可多炸一些放進(jìn)冰箱冷凍保存,吃火鍋和麻辣燙都可以吃的

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第三種《炸雞蛋紅薯丸》

主料:紅薯200克、糯米粉200克、韭菜50克

輔料:植物油有適量、鹽適量、胡椒粉2克、雞蛋2個

做法:1、把紅薯洗洗去皮切塊,我的是小紅薯不用切了,也可以不去皮直接上鍋蒸,把紅薯加進(jìn)蒸鍋里,大火蒸10分鐘以上,用筷子能輕輕扎進(jìn)去就熟透了

2、取出用勺子壓成紅薯泥,也可以用裝進(jìn)保鮮袋里,用手捏成泥

3、把韭菜洗凈切成小丁丁,不要切得太大了,這樣好拌進(jìn)紅薯泥里

4、把紅薯泥里,加2個雞蛋攪拌均勻

5、加糯米粉,要分次少量的加入糯米粉,邊倒入邊攪拌,攪拌到黏黏的面團(tuán)狀

6、然后再把事先準(zhǔn)備好韭菜丁倒進(jìn)來,根據(jù)個人口味加入一勺食鹽

7、再加少量的胡椒粉,最后用筷子攪拌均勻,和成不沾手的面團(tuán)

8、戴上一次性手套,可以抹點(diǎn)植物油,這樣搓紅薯丸子比較光滑不沾盤子,揪一塊用手搓成小丸子坯

9、不要搓的太大了,因為雞蛋和糯米粉遇到油溫高了,炸的時候會被變的膨大

10、鍋中倒入油,燒到油溫4成熱的時候,下紅薯丸子坯,用小火炸

11、再把鍋來回晃動幾下,這樣防止丸子坯沾鍋

12、等丸子坯炸到定型以后,再把火候轉(zhuǎn)到中小火開始炸丸子,丸子炸到膨大以后,要用露勺把丸子朝一個方向攪動,在不停的往下壓,這樣防止丸子炸裂

13、大約炸5分鐘左右,看到紅薯丸子飄起來,就可以控油撈出來了。

可可的小貼士

1、搓丸子坯的時候,不要搓的太大了,因為炸的時候有雞蛋,會膨脹很大,小的丸子好炸熟透

2、紅薯丸子要用低油溫炸,防止把它炸糊,在炸的過程中要不斷的翻面,防止粘連在一起,炸的時間不要過長,喜歡香酥的口感,就要多炸一會了。

3、紅薯含有“氣化酶”,一次不要吃得過多,而且和米面搭配著吃,并配以咸菜或喝點(diǎn)菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現(xiàn)象

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第四種《電飯煲焐紅薯》

主料:紅薯6個

做法:1、挑選大小一樣的紅薯,不能太大,而且要大小均勻,這樣焐的時候,熟的一致

2、清洗洗干凈

3、電飯煲不要一滴水,要擦干凈,把紅薯放在電飯煲內(nèi)鍋里擺放好,不能超過內(nèi)鍋的2/3

4、 蓋好鍋蓋,接通電源,按下煮飯鍵,這是平臺電飯煲的功能,如果是功能多電飯煲可以選擇糙米功能,在選擇粳米,這樣紅薯焐熟的透而且快

5、電飯煲開始工作了,待程序結(jié)束,鍵彈起后

6、在保溫狀態(tài)上再次按下標(biāo)準(zhǔn)鍵,不要怕紅薯會焐糊了,這樣紅薯更香甜,糖分更多,更糯更好吃

7、 打開鍋蓋

8、紅薯的甜香味道立刻竄滿整個房間!就這么簡單,紅薯油都出來了

小貼士

1、紅薯最好選擇紅皮的,這樣更甜更香濃

2、如果喜歡吃焦香流油的紅薯,可以再次用煮飯鍵煮幾分鐘更香甜

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第五種《煎雙薯》

主料:紅薯、紫薯

輔料:植物油、熟芝麻、淀粉

做法:1、把紅薯、紫薯洗凈去皮切小塊,沾上淀粉

2、把電餅鐺刷上一層植物油,通電,加紫薯、紅薯塊

3、加蓋用上下功能,按下煎餡餅的功能鍵,提示聲音響起,翻面繼續(xù)煎,再按下煎雞蛋功能鍵,有提示聲音,斷掉電源,撒上白芝麻、白糖拌均勻即可。

可可的小貼士

1、紫薯、紅薯不能切的太大太厚

2、這樣不好煎,喜歡吃甜食的煎熟后,可以多撒上白糖,或者熬制糖汁澆上

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第六種《炒紅薯絲》

主料:紅薯、紅色柿子椒

輔料:植物油、鹽、白醋 ,雞精

做法:1、把紅薯去皮,切絲,用涼水泡泡撈起,瀝干水分,紅辣椒洗凈切絲

2、熱鍋涼油加紅薯絲大火翻炒,加醋翻炒均勻,加鹽炒均勻,加紅辣椒、雞精翻炒均勻即可。

小貼士

1、紅薯粉質(zhì)很多,要想炒的爽口,就要泡泡,先加白醋翻炒均勻

2、再加鹽,這樣紅薯爽口,如果翻炒的時候沾鍋,可以加少許水

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