導(dǎo)讀涼拌魚腥草葉是以魚腥草葉為主材的菜肴名。魚腥草具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋等保健功效，魚腥草治肺膿瘍，肺炎，急、慢性氣管炎，尿路感染;清熱解毒;....

涼拌魚腥草葉是以魚腥草葉為主材的菜肴名。魚腥草具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋等保健功效，魚腥草治肺膿瘍，肺炎，急、慢性氣管炎，尿路感染;清熱解毒;排膿消癰;利尿通淋，調(diào)理各種細(xì)菌、病毒感染，如風(fēng)熱感冒、皰疹、泌尿系統(tǒng)感染等，一定要生吃，涼拌就可以。

By 味谷的養(yǎng)生廚房

用料

• 魚腥草
• 辣椒 適量
• 醬油 1勺
• 辣椒油 1勺
• 醋 2勺
• 蒜蓉 適量
• 香油 1勺

做法步驟

1、準(zhǔn)備好材料。

2、魚腥草摘下嫩葉，用清水洗干凈后用鹽水浸泡一會 。

3、把所有調(diào)味料混合攪拌均勻

4、魚腥草葉撈出瀝干水，把混合好的調(diào)味料倒入攪拌均勻就行了。

小貼士

喜歡麻辣的可以加點花椒