導讀家常好吃5天早餐，每天一個花樣，挑食孩子也說香。記得剛結婚時，我完全不會做飯，做飯都是丈夫做，自從有了孩子，我的廚藝就是突飛猛進，芝麻開花節節高，這是不是就....

家常好吃5天早餐，每天一個花樣，挑食孩子也說香。

記得剛結婚時，我完全不會做飯，做飯都是丈夫做，自從有了孩子，我的廚藝就是突飛猛進，芝麻開花節節高，這是不是就是母愛的偉大之處呢？

嘿嘿，這是不是就是：女子本弱，為母則剛。

而且每天給孩子堅持做早餐，一做就是十幾年。

任何付出真的都是有回報的，每天給孩子做她愛吃的早餐，孩子身體好，學習有精力。

我和丈夫每天吃自己做的早餐，十幾年體重基本沒有變動，始終保持苗條，而且精力充沛。

我家的早餐大多數都是十幾分鐘就能完成的，復雜的早餐也不會超過半小時。

下面是一周工作日5天的家常早餐，健康好吃，挑食孩子也愛吃。

第一天的早餐

雞蛋蔬菜面條，馓子，水果是甜瓜。

早晨的時間比較寶貴，所以前一天晚上能準備的就盡量準備好。

晚上吃面條的時候，多做一些，放冰箱冷藏，早晨把雞蛋和娃娃菜、青辣椒、西紅柿炒好，再添加適量開水燒開。

另一鍋里煮面條，面條煮熟后撈碗里，澆上前面燒好的雞蛋蔬菜湯，健康美味，早餐吃一碗，舒服、營養全面。

第二天的早餐

雞蛋攤餅，芝麻土豆絲，花生米糯米黃豆豆漿，水果是芒果。

做雞蛋攤餅，前一天晚上就把雞蛋面糊調好，蓋上保鮮膜放冰箱冷藏。

早晨給煎鍋里面刷油，倒入一勺雞蛋面糊，一分鐘就可以烙一張攤餅。

烙完攤餅，把土豆絲放入煎鍋炒熟，豆漿是晚上預約的，早晨倒入口杯就可以喝。

拿一張攤餅，放上土豆絲，然后卷起來，咬一口太香了，今天的早餐是孩子點名要吃的，她一個人就吃了三張卷餅。

第三天的早餐

煎餃，紅棗枸杞黃豆糯米豆漿，水果是葡萄。

做煎餃，我更喜歡先煮后煎，這樣做出來的煎餃皮不硬，還有焦香味道。

第四天的早餐

紅棗、花生米、枸杞、小米、糯米米糊，紅蘿卜、黃瓜、大蔥、雞蛋煎餅，水果是葡萄。

這個蔬菜煎餅，兩面金黃，柔軟鮮香，吃一口，有黃瓜的清香，還有雞蛋的香味，孩子說這款早餐餅，又軟乎又香。

做法也簡單，就是把紅蘿卜絲、黃瓜絲、蔥花、雞蛋、面粉攪拌均勻，撒點鹽和五香粉，煎至兩面金黃出鍋。

第五天的早餐

蔬菜雞蛋炒米飯，芝麻蓮花菜絲，水果是沃柑和芒果。

孩子愛吃炒米飯，我家的早餐大約每周都會吃一次炒米飯，可以用肉丁炒米飯，也可以用雞蛋炒米飯，再搭配上新鮮的時令蔬菜，使每次做出來的炒米飯，口感都不一樣。

我家的炒米飯，少油不油膩，更多的是粗糧和蔬菜，營養全面口感好，蒸米飯的時候，可以放各種豆類，可以放玉米碴子，炒米飯的時候，多放一些蔬菜丁，這樣的炒米飯，頂飽抗餓還好吃。

最美不過家常菜，我是：廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好一飯一菜一湯！家常飯菜就是家的味道，廚房的溫馨，充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材，制作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注！歡迎大家在評論區留言評論，提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。

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