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孕吐什么時候結束

孕吐什么時候結束？

一般在懷孕初期，一些孕婦會出現孕吐的情況，有些可能幾個星期就會消失，也有可能有些人會一直持續到分娩時才會消失，不過絕大多數準媽媽在懷孕12周之后就不會出現孕吐的情況。有些媽媽害怕孕吐會影響孩子的發育，從而總是強迫自己吃，但吃完又立刻嘔吐。

其實對于準媽媽來說，孕吐非常正常，如果是輕微的孕吐，并不會影響胎兒的健康，而且心理狀況會影響準媽媽孕吐，比如如果情緒緊張就會出現孕吐更嚴重的情況，當然如果孕吐嚴重，那么還是需要及時去醫院，以免影響自己和胎兒健康。

那么孕吐應該吃什么怎么吃？

很多媽媽總是反應自己吃了吐，吐了吃，一直循環，但其實孕婦別將吃東西當成是工作，如果吃不下別逼迫自己吃，而且要注意飲食要清淡營養，多吃容易吸收和消化的食物，少吃那些油膩燒烤煎炸類的食物。

最好準媽媽想吃什么就讓準媽媽吃什么，而且注意少吃多餐，一次別吃太多食物，也別為了能夠讓寶寶發育更良好而強迫自己大量吃東西，這樣反而會影響營養吸收，以及會導致消化不良以及患上各種孕期妊娠病，反而不利于胎兒健康，建議在孕吐不那么厲害的時候可以適當多吃一些，在孕吐嚴重時緩一緩在吃。

平時可以多吃一些葉酸含量以及維生素C多的食物，可以多吃蔬菜水果，在孕吐時，可以稍微吃一些酸的食物，這樣能夠刺激腸胃蠕動，緩解孕吐的難受程度，和提高食欲。