發布時間:2024-11-30閱讀(33)
9個月幼兒輔食食譜及做法有哪些?在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到干,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加。那么9個月的寶寶吃些什么輔食比較好呢?

魚泥燴爛面

材料:
去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍須面25克。
做法
1、西紅柿去皮切小塊,魚肉加鹽搗爛;
2、燒熱底油,炒西紅柿,然后加入雞湯,調味;
3、待湯滾后下入面條,再開后,調小火,下入魚泥,慢慢熬一熬,聞到鮮香味道了關火。
材料:
動物肝臟、沖調好的配方奶、胡蘿卜及其他蔬菜
做法:
1、將動物肝臟洗凈去除筋膜,剁碎成泥狀待用。
2、將胡蘿卜等蔬菜洗凈切碎,煮到熟、軟之后借助攪拌機打成蔬菜泥。
3、將肝泥和蔬菜泥與沖好的配方奶一起用中火煮,注意攪拌,待煮開后可根據寶寶的口味滴一兩滴香油,或撒點蔥末即可。
蝦仁豆腐豌豆泥粥

材料:
熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油
做法:
1、將熟蝦仁剁碎;嫩豆腐洗凈、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥,備用;
2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內,用小火燒開煮爛后,加入熬熟的植物油和少量鹽調味即可。
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