導(dǎo)讀號(hào)稱“最美味”的綠豆湯，解暑未必靈？，我來(lái)為大家講解一下關(guān)于夏日消暑指南綠豆湯?跟著小編一起來(lái)看一看吧!夏日消暑指南綠豆湯號(hào)稱“最美味”的綠豆湯，解暑未必靈....

號(hào)稱“最美味”的綠豆湯，解暑未必靈？，我來(lái)為大家講解一下關(guān)于夏日消暑指南綠豆湯?跟著小編一起來(lái)看一看吧!

夏日消暑指南綠豆湯

號(hào)稱“最美味”的綠豆湯，解暑未必靈？

傳統(tǒng)綠豆湯和網(wǎng)紅綠豆湯，哪個(gè)消暑效果更好呢？答案是：傳統(tǒng)綠豆湯。綠豆的功效有兩點(diǎn)：一是清熱解毒、二是能夠解暑利尿，中醫(yī)很多藥物的概念叫做皮涼肉平，也就是說(shuō)包裹的皮是偏涼的，而里邊的肉是偏平性的，所以解暑作用最強(qiáng)的是綠豆皮，解毒功能最強(qiáng)的也是綠豆皮。中醫(yī)里邊有一句話叫做：氣有余便是火，火之聚便為毒，如果熱過(guò)多了就會(huì)生成火，火聚集在一起就生成了毒，暑天是一年四季之中最熱的時(shí)候，平常夏天稱之為火邪或熱邪，但是最熱的時(shí)候，我們就把它稱為熱毒之邪，綠豆主要的功效都在皮上，所以里邊的肉不參與解暑功效，更多的是皮來(lái)參與。

轉(zhuǎn)自：健康一身輕

來(lái)源： 新北方