導讀家醫君，我聽說鹽蒸橙子能止咳、治感冒，是真的嗎？鹽蒸橙子止咳有一定依據。橙子有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，可理氣、化痰、潤肺。如果是因為肺中蘊熱，或外感風熱....

家醫君，我聽說鹽蒸橙子能止咳、治感冒，是真的嗎？

鹽蒸橙子止咳有一定依據。

橙子有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，可理氣、化痰、潤肺。

如果是因為肺中蘊熱，或外感風熱，熱灼津液為痰，痰熱結于胸中，引起咳嗽咳痰，甚則咯血，用橙子來泄熱滌痰，是有一定效果的。

注意：柑或橘則偏濕熱，與橙的作用完全不同。

另外，從現代藥理學看，橙皮里面有兩種具有止咳化痰功效的成分，一是那可汀，二是橙皮油，前者鎮咳，后者化痰。

而淡鹽水也可以清熱祛痰。

也正是因為橙子和鹽水的這個作用，這個方法只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口干、口苦等。

如果是外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白，就不合適了，吃鹽蒸橙子，反而會加重病情。