當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>3個(gè)雞蛋1碗面慢動(dòng)作教你在家做(1碗豆渣1碗面簡(jiǎn)單一蒸)
發(fā)布時(shí)間:2024-12-16閱讀(14)

昨天,又做了豆腐腦,第一次嘗試用破壁機(jī)做的,細(xì)膩柔滑,很好吃。
豆腐腦,要的就是嫩滑的口感。無(wú)論多好的破壁機(jī),哪怕口感再細(xì)膩的豆?jié){,如果不過(guò)濾,一凝固成豆腐腦,立馬原形畢露,滿口都是渣。
所以,每做一次豆腐腦,就會(huì)得到一些豆渣,只不過(guò)不同的機(jī)器,豆渣的細(xì)膩程度不同。
哎呀,豆渣千萬(wàn)不要扔啊,別浪費(fèi),教你做個(gè)窩窩頭,不干不噎人,柔軟光滑又Q彈,還甜甜的,很香哦!
不用發(fā)酵,不用等待,15分鐘上桌,既是早餐,又是小吃,健康好吃又飽腹!

窩窩頭,不用發(fā)酵,是最快手的小吃。
窩窩頭的做法很多,食材也可以隨心所欲,可甜可鹽,變化多樣。但是,窩窩頭別亂做,加太多粗糧,或者純面粉,口感硬,甚至有的還拉嗓子,我不喜歡吃,家人也不喜歡吃。
一樣?xùn)|西,如果不好吃,大家不喜歡吃,卻又要硬著頭皮強(qiáng)迫吃,那么再健康,也對(duì)身體無(wú)益,就太沒(méi)意思了。
所以,每次做窩窩頭,無(wú)論是用哪種粗糧,我都會(huì)在窩窩頭里加一點(diǎn)糯米粉,按我的配方,口感瞬間好吃100倍,大人小孩都搶著吃。

下面說(shuō)下做法。
材料:豆渣150克,糯米粉50克,面粉100克,水小半碗,糖20克,蔓越莓干20克
做法:
1、豆渣的細(xì)膩程度不同,含水量也不同,所以加水一次別太多,注意觀察面團(tuán)的濕度就好。

2、窩窩頭的食材其實(shí)是可以隨意的,很多雜糧粉都可以加。
我在豆渣里加了面粉和糯米粉,少許糖,還準(zhǔn)備了一些蔓越莓干。
蔓越莓干,是酸甜口感的,所以如果要減肥的人,可以不加糖,面粉可以部分換成玉米面、蕎麥面等粗糧面粉。

3、加入小半碗水,用手揉成一個(gè)面團(tuán),加入蔓越莓干,揉成團(tuán)。很快地,隨便弄成團(tuán)就好,比做饅頭什么簡(jiǎn)單多了。
面團(tuán)的濕度適中,不要太干,也不要太濕,便于操作就可以了。

4、揉成的面團(tuán),在面包上滾成長(zhǎng)條,切成八等份。

5、取一個(gè)面團(tuán),先揉成團(tuán),再插入大拇指,轉(zhuǎn)一下,整形成一個(gè)中空的圓錐形,這個(gè)就是窩窩頭的生坯。
有人說(shuō)為什么要中空?可以整形成實(shí)心的餅狀,或球狀嗎?其實(shí),都隨意啊,只不過(guò)中空的容易熟透。而且,這樣的形狀才叫窩窩頭,如果是另外的,可以叫蒸餅,或蒸球,就要換個(gè)名字嘛,哈哈!

6、一堆小可愛(ài),分分鐘做好。

7、把窩窩頭放入蒸鍋,定時(shí),蒸15分鐘左右。
我的蒸鍋雙層的,下面還蒸了點(diǎn)別的東西,早餐一鍋出,省事兒,哈哈!

窩窩頭是中空的,薄薄的一層,很容易熟。
哇,好光滑,軟軟的,咬一口,好Q彈!
剛出鍋,老公就抓了一個(gè)吃,哈哈!還是我搶著留下了幾個(gè),趕緊拍照!

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