當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>牛身上哪塊肉燉著吃好吃(牛身上這塊肉富含膠質(zhì))
發(fā)布時(shí)間:2025-03-14閱讀(22)

寒冷的冬天,每一餐都想吃點(diǎn)熱乎的,順帶一碗熱湯,我這樣的肉食動(dòng)物,怎么能少得了肉肉呢?這道番茄牛尾湯是我家的最愛(ài),牛尾看來(lái)不起眼,做湯絕對(duì)一流,能帶來(lái)足夠的熱量,又鮮有囤積脂肪的煩惱。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,補(bǔ)體虛、養(yǎng)顏美容、尤其當(dāng)中富含膠質(zhì),堪稱性價(jià)比較高的滋補(bǔ)品。而番茄是牛肉的經(jīng)典搭配,通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮不僅將牛尾的膠質(zhì)揮發(fā)出來(lái),番茄還全部融入到牛尾湯中,酸酸甜甜,不咸不膩,太好喝了,愛(ài)美的女生別錯(cuò)過(guò)哦....
想要此湯番茄味特別濃郁,番茄一定要炒出醬汁再放進(jìn)湯鍋,為了增加番茄紅艷濃郁的口感,還特別加了番茄醬一起炒。

番茄牛尾湯
【材料】:牛尾 500克、番茄 3個(gè)、番茄醬 2勺、料酒 3勺、蔥 2段、香葉 2片、姜 3片、鹽 適量

【做法】:1、鍋中放水,將2-3片姜和所有牛尾一起放入鍋中,加入3勺料酒、燒開(kāi),撇去血沫,將牛尾撈出;

2、把牛尾放鍋內(nèi) ,湯鍋中加多加一點(diǎn)水。一定要是熱水哦,放入香葉和姜蔥,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)左右,至湯變白;

3、番茄切塊,想要美觀的話需要撕去番茄的外皮;

4、 炒鍋放油,下番茄塊炒軟出汁;

5、倒入番茄醬和小半碗水繼續(xù)炒,用勺子把番茄壓碎,繼續(xù)翻炒到番茄醬汁變紅,濃郁;

5、將炒好的還帶一些小塊番茄的醬汁一起倒入湯鍋,繼續(xù)小火燉煮1小時(shí)即成;

6、出鍋時(shí)放入鹽調(diào)味即可;

冬天喝番茄牛尾湯很適合呢,暖身又滋補(bǔ),煲上一大鍋,一家人喝很是滿足!

【小提示】:牛尾需要烹制足夠長(zhǎng)的時(shí)間,才能軟嫩脫骨,明火燉煮時(shí)常需要3-4個(gè)小時(shí),高壓鍋能縮短時(shí)長(zhǎng);
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-508459.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖