導讀枸杞銀耳湯是是一道十分美味的甜點。好吞咽并且具有養陰潤肺、生津補虛的功效，還能提升免疫力，適合各個年齡段的人食用，在家怎能沒有一碗美味的銀耳枸杞湯相伴呢？主....

枸杞銀耳湯是是一道十分美味的甜點。好吞咽并且具有養陰潤肺、生津補虛的功效，還能提升免疫力，適合各個年齡段的人食用，在家怎能沒有一碗美味的銀耳枸杞湯相伴呢？

主料：

銀耳30g、大棗10g、枸杞5g

調輔料:

糖20g

享受過程：

1 銀耳用溫水洗凈并漲發

2 漲發好的銀耳冷水下鍋

3 加入大棗和枸杞燒開

4 燒開后轉中小火熬煮2小時即可