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豆角炒肉片的做法大全(家常豆角炒肉片)

發(fā)布時(shí)間:2025-04-10閱讀(13)

導(dǎo)讀首先感謝您閱讀我的美食短文,在這里,我衷心的祝愿每一位朋友:身體健康、事業(yè)順利、闔家安康!如果您想了解更多的美味菜肴,請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注我。文章如有錯(cuò)誤之處,敬請(qǐng)指....

首先感謝您閱讀我的美食短文,在這里,我衷心的祝愿每一位朋友:身體健康、事業(yè)順利、闔家安康!如果您想了解更多的美味菜肴,請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注我。文章如有錯(cuò)誤之處,敬請(qǐng)指摘!

大家好,今天與你分享的是一道家常菜豆角炒肉片。這是一道非常普通的家常菜,雖說(shuō)是家常菜,但只做起來(lái)還是需要一點(diǎn)小技巧,這樣做出來(lái)的菜品味道層次才會(huì)更加豐富,吃起來(lái)口感才會(huì)更好。這道菜的注意事項(xiàng)會(huì)在文末的友情提示中加以說(shuō)明,有興趣的朋友不妨一試。下面,就把這道菜的制作方法分享給各位朋友,希望你能喜歡。

食材準(zhǔn)備:豆角、豬里脊、紅椒、蔥、姜、蒜、胡椒粉、料酒、蠔油、生抽、鹽、糖、味精、淀粉等;

制作方法:

1、 將豆角洗凈,去筋,改斜刀成段;里脊肉改刀成片;紅椒改刀成菱形片;蔥、姜、蒜分別改刀;以上備齊待用;

2、 將改刀后的肉片放入調(diào)味容器中,加入適量的料酒、生抽、鹽、胡椒粉、半個(gè)蛋清抓勻;再加入少許干淀粉上漿待用;

3、 炒鍋上火,加適量底油,油溫4成熱時(shí),下入上漿后的肉片滑油,至肉片變色后倒入容器中待用;鍋內(nèi)加適量清水燒開(kāi),將改刀后的豆角入鍋焯燙,至豆角斷生后撈出瀝水待用;

4、 炒鍋洗凈再次上火,加適量底油,中火下入姜、蒜、蔥花煸出香味,下入改刀后的紅椒、焯過(guò)水的豆角、滑過(guò)油的肉片快速翻炒均勻,調(diào)入適量的鹽、糖、味精、蠔油、生抽,轉(zhuǎn)大火,順鍋邊淋入少許清水,快速翻炒均勻至調(diào)料融化即可出鍋裝盤。

溫馨提示:

1、 豆角在焯水時(shí)一定要多焯燙些時(shí)間!!!至豆角成熟時(shí)即可撈出;

2、 生豆角含有皂苷及凝集素,這兩種物質(zhì)對(duì)胃腸黏膜具有刺激作用,嚴(yán)重情況可以起食物中毒;但這兩種物質(zhì)不耐高溫,充分加熱后可將有毒物質(zhì)破壞掉,因此不必過(guò)于擔(dān)心;

3、 肉片滑油時(shí)時(shí)間不宜太久,待全部變色時(shí)即可;時(shí)間過(guò)久會(huì)影響口感;

4、 順鍋邊淋入少許清水,既可以加速調(diào)味料的溶解,同時(shí)水蒸氣能再次對(duì)鍋內(nèi)食材進(jìn)行加熱,確保食材成熟度保持一致;

5、 喜歡吃辣的朋友,可將紅椒改為小米辣,菜品的味道更豐富哦;

俗話說(shuō)“獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)”,當(dāng)你閱讀了我的美食短文,如果感覺(jué)好的話,請(qǐng)推薦給你的好友,與他(她)一同分享,同時(shí)也一起來(lái)參與制作美食的過(guò)程。相信你會(huì)有這樣的感覺(jué):當(dāng)自己用心制作的美味佳肴獲得家人或朋友的贊賞時(shí),那種被認(rèn)可的感覺(jué)無(wú)與倫比!喜歡我文章的朋友請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注,請(qǐng)幫忙點(diǎn)贊、收藏、評(píng)論、分享。期待著與您一起探討、交流。讓我們一同走進(jìn)中華飲食文化,感謝您的支持與鼓勵(lì)!

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