久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>軟糯入味的家常炒茄子快學起來吧(大廚教你香炒茄子的家常做法)

軟糯入味的家常炒茄子快學起來吧(大廚教你香炒茄子的家常做法)

發布時間:2025-04-10閱讀(17)

導讀大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常菜供您參考。這道菜名香炒茄子。直接炒的話,會錯失一些美味,于是我們在炒前稍作加工。茄子含有維生素P,能保護....

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常菜供您參考。

這道菜名香炒茄子。直接炒的話,會錯失一些美味,于是我們在炒前稍作加工。茄子含有維生素P,能保護心血管,還能降血脂血壓。

長條紫茄子一個,洗凈后,切成片,然后泡在清水里。

青椒半個,切成圈。紅椒一個,切成圈。

大蒜一把,拍扁后,切成碎末。大蔥一段,切成蔥花。幾根香蔥,切成段。

把茄子控干水分,撒入干淀粉,攪拌均勻。

青紅椒用水沖洗一下,也撒入干淀粉攪拌。

鍋里燒油,油熱至5成熱(微微冒煙),抓入茄子。茄子炸至金黃色,撈出控油。

然后倒入青紅椒圈,炸20秒撈出控油。

鍋內留油,倒入花椒紅干椒,炒出香味。再倒入蒜末蔥花,爆香以后,倒入茄子青紅椒圈,加入生抽食鹽雞精白糖,翻炒幾下,化開調料,再撒入香蔥段白芝麻。翻幾下,就可以出鍋裝盤了。

好了,這道簡單好吃的香炒茄子就做好了。嘗一口,絕對絕對的酥香。

第一美食阿飛,感謝大家觀看,歡迎大家關注評論,收藏轉發。

歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-524587.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖