導讀By快樂每一天lxku用料干香菇25克四季青500克生抽2勺鹽少許糖3克雞精少許豬油5克做法步驟1、干香菇泡發洗凈備用、小青菜洗凈備用2、香菇切片下鍋炒一會....

By 快樂每一天lxku

用料

• 干香菇 25克
• 四季青 500克
• 生抽 2勺
• 鹽 少許
• 糖 3克
• 雞精 少許
• 豬油 5克

做法步驟

1、干香菇泡發洗凈備用、小青菜洗凈備用

2、香菇切片下鍋炒一會、在加入生抽、少許白糖、在加少量的清水燒一下裝盤備用

3、鍋中倒入少許豬油、在下入小青菜炒熟裝盤、在把炒好的香菇放在小青菜上面就可以了

4、這道菜很簡單、但營養價值很高、青菜含有豐富維生素、香菇中含有香菇多糖、可有效抑制復發性癌癥的惡化。具有抗病毒、抗腫瘤作用、保護肝臟、

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