導讀近年來，市面上很流行蒸汽熱敷眼罩，不少明星在使用這種眼罩。那么這種眼罩真的有用嗎？是否大家都適合佩戴呢？其實，在一定程度上蒸汽眼罩是能夠起到幫助改善眼睛血液....

近年來，市面上很流行蒸汽熱敷眼罩，不少明星在使用這種眼罩。那么這種眼罩真的有用嗎？是否大家都適合佩戴呢？

其實，在一定程度上蒸汽眼罩是能夠起到幫助改善眼睛血液循環，明目醒神，促進淚水分泌，減輕眼睛的負擔的作用的，同時還可以避免干眼癥的發生。對于長期看電腦、玩手機、加班熬夜、舟車勞頓等人來說，不失為一款減輕眼部疲勞的好產品。

但是，我們選購時就不能大意了！若是選錯了，不僅佩戴效果會變得差強人意，而且還可能會影響到眼睛。我們選購眼罩的時候，需要從眼罩遮光、材質、松緊程度等方面來進行判斷選擇。

事實上，許多朋友選購眼罩的時候，都有一個通病——盲目認為眼罩顏色越深，它的遮光作用越好。反之，便覺得淺色系列眼罩的遮光水平一般。其實這種的做法是不科學的。眼罩遮光能力，更多時候還是由于它的厚度、尺寸大小方面來影響和決定的。

另外，蒸汽眼罩的選擇也有謹慎，要知道并不是所有人都適合佩戴的，也不是任何時候都時候佩戴的。情況究竟是如何的？下面，眼一生給大家說一下！

（1）畫完眼妝不能佩戴

蒸汽眼罩發出的蒸汽可達到40℃，并持續20分鐘左右，在水蒸汽的作用下，你的眼妝很可能會暈染，從而使得化妝品的顆粒物順著水汽進入眼睛。

（2）患有眼疾、眼部發炎者不能使用

蒸汽眼罩不適合患有眼疾和眼部發炎的人使用，同樣眼周有傷口、發腫、濕疹的人群也不能使用，避免引起感染傷害到眼睛。

（3）剛滴完眼藥水不能使用

蒸汽眼罩和眼霜、眼膠、眼貼可以同時使用，還可以促進其效果；但剛滴完眼藥水則需要稍等幾分鐘，等眼藥水完全被吸收后再用

（4）戴隱形眼鏡時不能使用

戴著隱形眼鏡時千萬不要使用蒸汽眼罩，因為高溫會致使隱形眼鏡發生變形或者融化，一旦隱形眼鏡發生融化容易導致眼睛失明。所以說，使用蒸汽眼罩時，一定要摘掉隱形眼鏡。

（5）對溫度過敏者謹慎使用

若是對溫度敏感、對溫度反應遲鈍或正在就醫的人要使用，一定要咨詢專業人士或者醫生，避免不必要的問題發生。

眼一生視光服務機構劉東光教授提醒：盡管蒸汽眼罩能夠在一定程度上讓我們緩解疲勞，但不是所有人都適合用蒸汽眼罩，因此購買者需要選擇到正規的視力健康機構來選購。因為現在市面上存在不少含有化學物品成分的蒸汽眼罩，如果是易過敏體質的人佩戴了，那么就有可能會出現過敏反應，并對眼睛造成傷害，所以選購者要認真對待。