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不同的魚做法不一樣你吃對了嗎(常吃魚好處多5種魚類做法)

發布時間:2025-06-15閱讀(15)

導讀你們都喜歡吃魚嗎?我個人非常喜歡,但是偶爾也嫌棄前期處理以及后期挑刺太麻煩,所以經常拖家帶口去商場吃烤魚。但是臨近過年了,也不能天天出去跑,今天就分享8種魚....

你們都喜歡吃魚嗎?我個人非常喜歡,但是偶爾也嫌棄前期處理以及后期挑刺太麻煩,所以經常拖家帶口去商場吃烤魚。但是臨近過年了,也不能天天出去跑,今天就分享8種魚類小吃的做法,刺少、味美又開胃,在家就可以過足了嘴癮。

酸菜魚

做酸菜魚,推薦的魚類有:巴沙魚、龍利魚(這兩種無刺,適合孩子)、黑魚(首選)、清江魚(鮰魚)

[食材]:上面的魚任選一條、酸菜魚調料包、蔥姜蒜、水、料酒

[制作]:

1、從市場上回來的魚讓老板處理干凈,尤其是魚鱗、肚子里的黑膜等,魚頭單獨剁下來,如果能幫忙片成片最好。

? 如果買的是黑魚,表面避免不了有黏液,拿回家的時候記得都清洗干凈哦。

2、處理干凈之后把魚身上的主骨剃出來,剩下的部分改刀片成魚片,把骨頭和魚肉分開放在兩個碗里,魚肉用現成的酸菜魚調料包里面的腌料,再額外放一個蛋清攪勻腌制,骨頭的部分就用食用鹽、料酒去腥。

3、鍋里小火燒熱,放一點油,然后把魚骨頭煎一下,煎好之后放上蔥蒜末、酸菜包炒香,最后放上大火燒到水沸騰即可。

4、水沸之后再一片片的把魚肉下進去,最后加食用鹽、辣椒、花椒、蒜末,澆上熱油即可。

水煮魚

[食材]:魚肉

[腌肉]:食用鹽、白胡椒、蛋清、淀粉

[輔料]:豆芽、土豆片、蔥姜蒜、豆瓣醬、料酒、老抽、生抽、清水、食用鹽、白糖、干辣椒、藤椒

[制作]:

家常烤魚

1、魚肉加食用鹽、白胡椒、蛋清和淀粉抓勻,腌制10分鐘。

2、鍋里油燒熱,放入蔥姜蒜大火炒出香味之后,改成小火放入郫縣豆瓣醬,慢慢翻炒出紅油之后加上生抽、老抽、料酒,倒入適量的清水大火燒開。

3、鍋里水沸之后加入剛才的腌制好的魚肉,煮到熟透、浮起來之后倒入提前焯好水的蔬菜上面。

4、重新起鍋,多放一點點油,燒熱之后放入藤椒、干辣椒炸大概5秒之后快速潑在碗里即可。

清蒸海鱸魚

1、鱸魚處理干凈,尤其是肚子里的黑膜,清洗干凈再表面劃上幾刀,正反兩面以及魚肚子里放上蔥姜絲,腌制15分鐘去除腥味。

2、時間到了之后直接涼水上鍋蒸15-20分鐘左右,時間到了就把蔥姜絲以及蒸出來的水分都倒掉。

3、繼續在魚身上放上新的蔥姜絲,拿一點點熱油簡單潑一下,再用蒸魚豉油或者生抽調節一下味道即可。

紅燒帶魚

[食材]:帶魚段兒、雞蛋、食用鹽、白胡椒粉、蔥姜蒜、干辣椒、花椒、生抽、米醋、涼水

[制作]:

1、雞蛋、食用鹽以及胡椒粉攪拌均勻,帶魚清洗干凈之后蘸取適量液體,放入油鍋里煎到兩面金黃。

2、重新起鍋,油熱放蔥姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味,然后小火加生抽、米醋以及涼水,煮沸之后放煎好的帶魚,重新燉煮8分鐘左右即可出鍋。

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