當前位置:首頁>美食>清脆爽口的美味涼菜(12款家常素涼菜做法)
發(fā)布時間:2025-06-30閱讀(16)

芹菜拌香干
1.將芹菜、豆干切成條狀,分別焯水。注意焯水時放入一滴油、一點鹽。芹菜要保持爽脆,不要焯水時間過長。
2.反復沖水后放置一會,把水瀝干,放入容器。
3 再加入蒜末。
4.鍋內放少許油,待油熱時,放入幾顆麻椒粒、花椒粒炸香后,把麻椒粒、花椒粒取出,再放入樹椒炸香,倒入容器中。

洛南香干
1.香干切片焯水,撈出瀝水。裝盤。
2.鹽,醋,老抽醬油,辣椒油與香干拌勻即可。

麻花拌香芹
1.小麻花拌小段備用。
2.香芹洗凈切段,飛水沖涼。
3.香芹調入鹽,蒜泥水,白糖,醋,香油,味粉調味,加麻花拌勻裝盤即可。

糖醋三絲
1.芹菜、蘿卜洗凈切絲,青椒去蒂及籽洗凈切成絲,分別放入盤中。
2.三絲入沸水鍋中焯熟,撈出碼在盤中晾涼待用。
3.將白糖、食鹽、味精倒在盤內三絲上,淋入食醋拌勻即可。

熗拌土豆絲
1. 將土豆去皮洗凈切絲,用清水沖洗干凈;香菜擇洗,切成段;胡蘿卜去皮洗凈,切成絲,,備用。
2. 炒鍋上火,入水燒沸,下入土豆絲、香菜段、胡蘿卜絲焯水過涼,待用。
3. 將土豆絲、香菜段、胡蘿卜絲倒入盛器內,鹽、味精、香油、辣椒油、花椒油,拌勻裝盤即成。

洋蔥拌木耳
1. 水發(fā)木耳洗凈;洋蔥去皮,洗凈,切絲;柿子椒去蒂、子,洗凈,切絲。水發(fā)木耳、洋蔥、柿子椒絲分別入沸水焯熟,撈起瀝水,裝入盤內。
2. 盤中加入干紅椒段、鹽、味精、醋、香油拌勻即可。

海帶粉絲
1. 將海帶泡發(fā)、洗凈,切成細絲,下入沸水中焯燙一下,撈出瀝干備用。
2. 將粉絲用溫水泡開,切成長段,放入盆中,再放入海帶絲,蔥花、姜末、蒜泥、鹽、味精、香油、白醋、醬油調拌均勻,即可裝盤上桌。

海米黃瓜
1. 黃瓜洗凈去皮拍松,切斜刀塊,水發(fā)海米洗凈。
2. 取一盆、放入海米、黃瓜、鹽、香油拌勻,裝盤即可。

一清二白
1. 黃豆芽、韭菜分別洗凈,焯熟,過涼;粉絲洗凈,用冷水浸泡十分鐘,焯熟,過涼。
2.炒鍋燒熱放植物油,放入花椒粒,炸香后撈出,再放入蔥花、姜米炒香,加入生抽醬油、醋、白砂糖、味精,翻炒均勻后倒出,加鹽、蒜汁攪勻,做成調味汁。
3.取一碗,放入韭菜、粉絲、黃豆芽。倒入調味汁拌勻,即可食用。

巧夫拌菜
1. 將黃瓜、胡蘿卜洗凈,均切成絲;香菜擇洗干凈,切成段;芥菜絲取出,用清水沖洗干凈;粉絲用溫水泡開,切成段,備用。
2. 將芥菜絲、香菜段、胡蘿卜絲、粉絲、黃瓜絲倒入盛器內,調入鹽、味精、辣椒油、米醋、香油拌勻即成。

腌脆黃瓜
1.黃瓜處理干凈、改刀切段片或條塊,撒入適量鹽,腌制一小時,控水,再放入籠布里,用重物壓實,壓出多余的水分。
2.制作泡菜水:鍋里加入清水,醬油、香料、鹽、雞精、白糖、干辣椒、花椒燒開煮10分鐘,冷卻,將黃瓜泡入料水中,腌制3天開蓋即食。

豆芽拌香芹
1. 香芹去葉,切段,焯水。
2. 豆芽掐去兩頭,焯水。
3. 放冷后裝盆,調入鹽、白糖、醋、味精、香油拌勻裝盤。
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