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發布時間:2025-06-30閱讀(25)


把新鮮海魚曬的充分干就成了魚干,其中魚干多半是以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚作為曬之前的原料,再用食鹽腌制,然后曬成不咸不淡味道適中的魚干即可。魚干就可以作為小零食來提供我們所需要的蛋白質,可以有效地給人們補充營養。如果我們在出門旅游的時候準備適當的一些小魚干,不僅可以充饑還可以幫我們維持體能。魚干富含的蛋白質含量就比45%還要多。魚干補充蛋白質、補充營養好食品。
小魚干這樣做,分分鐘搞定一道美食,香辣又美味超級下飯!
【香辣魚干】
菜譜貼合:推薦度五顆星、操作難度簡單易學、營養美味、下酒佳肴。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
魚干、白糖、味精、秘制辣椒油、麻辣油、香菜、芝麻、圓蔥、蒜末、紅辣椒絲。
烹飪方法:
一、準備好所需食材。
魚干是指將新鮮魚類經充分曬干

二、將小魚干清洗干凈去除多余水分。

三、七成油溫入鍋炸至。

四、炸至金黃酥脆控油備用。

五、食材一勺味精、白糖。

六、一勺秘制辣椒油。

七、適量的麻辣油。

八、一奈奈熟芝麻、圓蔥、紅椒、香菜、蒜末等食材一起攪拌均勻即可。
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小貼士:
魚干再浸泡中加點醋、起到去腥殺菌的作用,魚干浸泡不要浸泡時間過長,浸泡到剛剛柔軟即可,用紙巾去除多余的水分炸至過程中不蹦油。
結束語:
吃貨們想吃點什么?不知道猶豫吃什么的時候,就來咱家看看,這里為您整理了豐富的美食盛宴、每一道食譜都帶有詳細的高清步驟圖,讓您可以不離家輕松快速的學會各種美味的做法。您就看好吧!
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