當(dāng)前位置:首頁>美食>冷凍的扇貝肉直接炒菜超市買的冷凍扇貝肉
發(fā)布時間:2025-10-21閱讀(4)

一直以來我對海鮮類的產(chǎn)品不是很感興趣,偶爾吃個魚蝦還可以,對于貝殼類的完全無感,總是感覺吃貝類總是一半肉一半沙的進(jìn)嘴里,不過扇貝還是能吃一些的,特別是粉絲烤扇貝,加點蒜末一烤一口填進(jìn)嘴里鮮美無比。

超市前些天搞活動,冷凍的扇貝肉挺便宜,看到好多人在買,我也買了一些放在冰箱里,今天心血來潮想起來了,早晨從冰箱拿出來解凍,想了好久不如就簡單炒一個扇貝肉來吃,加點郫縣豆瓣醬,香辣入味,非常開胃下飯。

食材:冷凍扇貝肉 500g 啤酒 200g 胡蘿卜 郫縣豆瓣醬 一大勺 蔥姜蒜 生抽 料酒
步驟:
一、首先將扇貝肉解凍,去掉內(nèi)臟,中間圓圓的一團(tuán)里面黑色的東西要去掉,把兩側(cè)的腮也要去掉,還有一條黑色的泥腸也要去掉,清理完后,用清水淘洗幾遍清洗干凈

二、準(zhǔn)備好蔥姜蒜切片備用,切一些胡蘿卜片搭配

三、鍋入加入底油燒熱,加入花椒 蔥姜蒜炒香

四、加入一大勺郫縣豆瓣醬翻炒

五、將清洗干凈的扇貝肉加入到鍋中翻炒,調(diào)入適量的生抽料酒 食鹽翻炒均勻

六、向鍋中加入啤酒沒過扇貝肉即可

七、大火燒開轉(zhuǎn)中小火至扇貝熟透,湯汁濃稠

八、將胡蘿卜片加入鍋中大火翻炒收汁關(guān)火出鍋即可

香辣可口的炒扇貝非常入味,非常下飯哦。

喜歡的朋友一定要試試哦。
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