發布時間:2025-10-22閱讀(6)
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海鮮菇又名玉蕈,斑玉蕈,真姬菇,質地脆嫩,味道鮮鮮,具有海蟹味,在日本又稱之為“蟹味菇“,“海鮮菇”,具有很高的營養價值和藥用價值,口感細膩,氣味芬芳,味道鮮美

海鮮菇
香菇又名花菇,香蕈、香信、香菌、冬菇等,在民間素有“山珍”之稱,是高蛋白,低脂肪的營養保健食品,這兩種食材炒制在一起,吃起來更加美味

香菇
今天就給大家分享一道鮮菌燒香菇,所用食材和調料放在文章結尾,具體做法請看我們的操作

鮮菌燒香菇
準備香菇幾個,海鮮菇兩包,青椒,紅椒,蔥,姜,蒜各適量

鮮菌燒香菇
首先把香菇去掉根部,切成薄片,放入盆中,再把海鮮菇也去掉根部,一起放入盆中,用清水泡一下

鮮菌燒香菇
紅椒半個去瓤,切成菱形塊,青椒半個同樣切成菱形塊,大蒜幾粒切成蒜片,生姜一小塊也切成姜片,大蔥一小段切成蔥花,一起放入料碗中備用

鮮菌燒香菇
把切好的香菇和海鮮菇,用清水淘洗干凈,放入盆中備用

鮮菌燒香菇
起鍋燒水,加入少許料酒,等水燒開后,下入香菇和海鮮菇,等水再次沸騰時,繼續煮兩分鐘左右,撈出控水

鮮菌燒香菇
另起鍋,添入少許食用油,放入蔥姜蒜爆香,再把食材控干水分,倒入鍋內,加入老抽5克調色,開大火快速翻炒片刻,

鮮菌燒香菇
加入蠔油5克,繼續翻炒幾下,淋入半勺清水,加入白糖,胡椒粉,食鹽各3克,再放入青紅椒配色,

鮮菌燒香菇
最后再簡單翻炒幾下,淋入少許芝麻油翻勻,即可關火起鍋裝盤

鮮菌燒香菇
好了,到這里,這道營養美味的鮮菌燒香菇就做好了

鮮菌燒香菇
下面是所用到的食材和調料,僅供大家參考
食材:香菇,海鮮菇,青椒,紅椒,大蔥,生姜,大蒜
調料:料酒,老抽,蠔油,白糖,胡椒粉,食鹽,芝麻油
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