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發(fā)布時間:2025-10-22閱讀(5)
飯店的涼拌藕片為啥好吃?大廚教你3個竅門,藕片潔白,爽脆入味
夏天來了,天氣炎熱,很多人都愛吃涼拌菜,加上油、鹽、醬、醋、辣椒拌一拌,清爽可口,非常開胃。而且涼拌菜做法簡單,有些食材可以直接涼拌,有些食材只需要用水煮熟,非常方便。

蓮藕是夏季上市的一種蔬菜,口感清脆,營養(yǎng)豐富,能清熱、開胃、消食、滋補,對身體有很多好處,可以炒著吃,還能燉湯,但最適合夏天的做法就是涼拌藕片了。
涼拌藕片顏色潔白,口感脆嫩,味道清香,大人孩子都能吃,但做起來并不簡單。
不少人做涼拌藕片時,發(fā)現(xiàn)蓮藕容易發(fā)黑,而且口感也不脆嫩,也不夠入味,主要是方法的問題。蓮藕可以生吃,但不能直接涼拌,必須焯一下水,很多人都是直接丟進鍋里煮,這是錯誤的做法,今天我就和大家分享一些技巧。

飯店里的宴席,比如婚宴、生日宴,也有涼拌藕片這道菜,做得好看又好吃,有哪些技巧呢?二舅做了二十多年廚師,告訴了我3個竅門,保證藕片潔白爽脆又入味。
下面我就把大廚的“竅門”分享給大家,喜歡吃的朋友快學學,保證和飯店一樣好吃。

【涼拌藕片】
準備新鮮蓮藕、食鹽、白醋、白糖、雞精、香油、香蔥、大蒜、生姜、干紅辣椒。
1、買一節(jié)新鮮蓮藕,就夠做一盤了。削去外皮后洗凈,要注意的是,不要買藕孔發(fā)黑的蓮藕,這種藕是洗不干凈的,即使用刷子刷都不行。要買兩頭藕節(jié)完好,這樣能保證內(nèi)部的干凈,不受淤泥污染。

2、蓮藕洗凈后去皮,切成薄片,2~3毫米口感最好,也能更好地入味。切好的藕片,千萬不要直接焯水,這樣口感肯定不會脆。
3、把藕片放進清水中,反復淘洗2遍,把表面的淀粉都洗掉,這樣口感才會脆。

4、洗干凈的藕片,倒入適量清水,加入一勺白醋、一勺食鹽,攪拌均勻后浸泡10分鐘。藕片含有很多的酚類、鐵元素,和空氣接觸時間長了,就會被氧化,顏色就會發(fā)黑了。所以藕片切好后要立刻隔絕空氣,最好的方法就是用水泡,加入食鹽、白醋,藕片又白又脆又入味。

5、10分鐘后,鍋里加入清水燒開,加入半勺油,撈出藕片倒入鍋中,煮30秒。藕片不用煮太久,30秒即可斷生,煮時間長了口感比較軟,不好吃。
6、撈出藕片,倒入冷水中浸泡5分鐘,撈出瀝干水分。浸泡后的藕片,口感更加爽脆。

7、香蔥切蔥花,大蒜切蒜末,生姜切姜末,干辣椒切段,夏天多吃些蔥姜蒜好,可以去除體內(nèi)的寒氣,對身體好。把蔥姜蒜末放入碗中,加入干辣椒,鍋里加小半勺油加熱半分鐘,六成熱時倒入碗中,激發(fā)出香味。

8、向調(diào)料碗中加入適量食鹽、白醋、雞精、白糖,用筷子攪拌均勻。把藕片放入盤中,澆上調(diào)好的料汁,翻拌均勻后腌制5分鐘,即可食用。
用這個方法制作的涼拌藕片,顏色潔白不發(fā)黑,口感爽脆不發(fā)軟,特別入味,酸辣咸香,吃一口就上癮,是下飯菜也是下酒菜,大家快試試吧。

【技巧總結(jié)】
1、蓮藕不能直接涼拌,也不能直接焯水,要把表面的淀粉洗干凈,不然口感就不爽脆。
2、蓮藕焯水之前,要用食鹽、白醋浸泡,能防止變色,保持潔白。
3、焯水時間要短,焯水后要立刻用冷水浸泡,口感更加爽脆。

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