導讀超簡單快手的燕麥粥，因為有了糖小朵吃起來就是甜蜜蜜的甜品呀，好吃不長肉肉哦！By葡萄女王Mandy用料即食燕麥片30-40克奇亞籽（可選）1勺可可粉3克開水....

超簡單快手的燕麥粥，因為有了糖小朵吃起來就是甜蜜蜜的甜品呀，好吃不長肉肉哦！

By 葡萄女王Mandy

用料

• 即食燕麥片 30-40克
• 奇亞籽（可選） 1勺
• 可可粉 3克
• 開水 30克
• 糖小朵代糖 10克

做法步驟

1、開水泡燕麥片和奇亞籽，泡一會可以微波爐加熱1-2分鐘

2、加入可可粉拌均

3、加入糖餡朵代糖拌均即可

4、可以直接吃啦，也可以表面裝飾一下，我搭配了白煮蛋，草莓和花生醬堅果，好吃又低卡的可可燕麥粥完成啦！

5、糖小朵還有便攜裝可以隨身攜帶超方便的，喝咖啡放一條，立刻提升口感哦！

小貼士

快快做起來吧，甜蜜無負擔的燕麥粥！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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