當前位置:首頁>美食>簡單的穿心蓮的做法和功效清熱去火穿心蓮
發布時間:2025-10-23閱讀(3)
最近幾年,市場上特別流行食藥同源的菜,大家也都很捧場,挺青睞這些品種,比如山藥、木瓜、蓮子、紅棗、百合、白果、白扁豆等等。

穿心蓮是菜市場新冒出來沒2年的,流行速度之快以至現在各類飯店屢見不鮮了!
過去我從來沒有注意過,但一直有疑惑——穿心蓮究竟是否能夠當菜吃?!
為什么呢?大家都知道黃連吧,為什么從來沒有人把它當盤菜?( 竊笑)

中藥有八種極苦藥,中醫大夫都知道。雖然治病效果非常好,但是湯藥中都盡量不用,因為一旦加了那怕其中的一種,即便用蜂蜜或甘草調和,成人都難以下咽。
而恰恰穿心蓮和黃連都是八種極苦藥之一,穿心蓮的名字來由正是如此!

穿心蓮的那種苦,直入肺腑,幾乎是直鉆進人的心里,刻骨銘心——故名叫穿心蓮。這要是當菜,還不得把早上吃的都給噴出來?

穿心蓮,爵床科植物穿心蓮的全草或葉。性苦、寒,歸肺胃大腸,小腸經。
功效可清熱解毒,涼血,消腫。臨床上常用于溫病初起,肺熱咳嗽,肺癰,咽喉腫痛,癰腫瘡毒,毒蛇咬傷,濕熱瀉痢,濕疹瘙癢,熱淋。
穿心蓮是治療蟲蛇咬傷的良藥,清熱解毒消腫之力強,其名字的由來還與此相關。
相傳達摩祖師曾跋山涉水從印度來到中國弘揚佛法,遍歷我國的大江南北。
一日,達摩祖師及其弟子游歷到我國的廣東嶺南地區時,路遇一老農倒在路邊痛苦地呻吟,馬上奄奄一息。便上前詢問到:“老鄉,你這是怎么了?”
老農低聲答道:“我被蛇咬傷了,請大師救救我吧!”
達摩看到老農痛苦的表情,查看了傷口后,便從隨身攜帶的背囊中拿出小刀,劃開傷口,用嘴幫老農吸出毒血。又從背囊中拿出了些草藥,嚼碎后敷在傷口上,并為其包扎好傷口。
達摩及其弟子眾人將老農送回家后,便囑咐他一些注意事項,并給他留下些草藥。
老農詢問草藥名稱,達摩只知印度語中的名稱,于是老農便稱這種草藥為印度草。
隨后達摩帶領眾弟子繼續游歷,老農將達摩留下的草藥種子種植在自家后山上,并用這種草藥為附近的村民治病。
由于這種草藥味極苦,中醫五行學說認為苦入心,而這種草藥只要你含入一小片它的葉子,馬上可以感受到那種刻骨銘心的苦,像是直入你的心中,故后人又稱為穿心蓮。
現代藥理研究其有清熱抗炎、保護心肌、抗腫瘤、舒張血管及降壓、保肝利膽、抗血小板凝集等作用,故可以治療蟲蛇咬傷。
前段時間,電視臺預約我講一下中藥穿心蓮和菜市場的食用穿心蓮。
沒辦法,數年沒有逛過菜市場的我(家里有個好老娘,都是她買菜),來到市場上轉一轉。
當看見菜市場上葉片肥厚的穿心蓮,根本無暇傾聽賣菜大媽強力推薦如何清熱去火!
這、這是穿心蓮??

我已經驚的險些沒一跟頭摔地上:“這不是我們家里陽臺上養的牡丹吊蘭嗎!”
回家查了一下牡丹吊蘭,是露草屬匍匐型多肉植物,植物學名露草,又名露花、花蔓草、牡丹吊蘭、羊角吊蘭。
是一種觀賞植物,因為含有較多維生素,也可以做菜,有點土腥味,但是沒有苦味哦!藥用價值就別想了!
露草用芝麻醬、姜末、醋、鹽、味精、涼開水調成汁,把焯過水冷卻的露草涼拌,味道不錯!

好吧,家里陽臺上又多了一道美食!

本文作者:郎娜,醫學博士,中國中醫科學院西苑醫院,皮膚科副主任醫師。
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