導(dǎo)讀這是一道不需要調(diào)料的健康料理，培根的味道就已足夠，這樣更能襯托出春季蔬菜的鮮美，搭配可以自行更換家里有的……By愛做夢的Jingerbear【豆果美食官方認....

這是一道不需要調(diào)料的健康料理，培根的味道就已足夠，這樣更能襯托出春季蔬菜的鮮美，搭配可以自行更換家里有的……

By 愛做夢的Jingerbear 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 培根 5片
• 蘆筍 幾根
• 海鮮菇 適量
• 小甜椒 適量

做法步驟

1、材料提前準備好，清洗干凈。

2、甜椒切絲，蘆筍切段，海鮮菇也切成同樣的長短。

3、燒一鍋水，蘆筍和海鮮菇分別燙熟。

4、取出一片培根，分別碼上切好的甜椒、蘆筍和海鮮菇。

5、然后用力卷起。

6、不粘鍋提前燒熱，放上培根卷煎，可以用牙簽定型。

7、每一面都煎熟，然后盛盤就行。

小貼士

培根最好挑選薄片的，這樣比較容易定型，厚的煎熟以后容易散開，需要牙簽定型。

培根的營養(yǎng)功效

培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。

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