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發(fā)布時間:2025-10-23閱讀(3)

天氣熱,不想進(jìn)廚房入手了一款某品牌的小炒肉醬料。按照醬料袋子上的步驟,快手炒出了色香味俱全的小炒肉,特別下飯。 方便又好吃 ??。
By 歲月靜好310w

1、五花肉切片。

2、青紅辣椒切段。

3、炒鍋放油,放入肉片煸炒上色,倒入小炒肉醬料翻炒。

4、待肉片入味,倒入青紅辣椒段,翻炒片刻。盛岀。
可以用菜椒替換辣椒。
1.補充蛋白質(zhì)
豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養(yǎng)血
豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
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