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木耳菜炒青菜做道懶人菜輕松享假期

發布時間:2025-10-23閱讀(4)

導讀今天做個球生菜炒木耳,不但營養豐富而且顏色還漂亮做法簡單易學,快來看下制作過程吧,下面我們就來聊聊關于木耳菜炒青菜?接下來我們就一起去了解一下吧!木耳菜炒青....

今天做個球生菜炒木耳,不但營養豐富而且顏色還漂亮做法簡單易學,快來看下制作過程吧,下面我們就來聊聊關于木耳菜炒青菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

木耳菜炒青菜(做道懶人菜輕松享假期)

木耳菜炒青菜

今天做個球生菜炒木耳,不但營養豐富而且顏色還漂亮。做法簡單易學,快來看下制作過程吧!

By 伊尚斐斐

用料

球生菜 半個

木耳 100克

蒜 5瓣

小米辣 2個

耗油 適量

鹽 適量

做法步驟

1、用半個球生菜撕成小塊,洗凈備用,木耳提前泡發之后洗凈。

2、起鍋燒熱,放入適量的清水,燒開后放入木耳,大火焯3分鐘水后,撈出過涼水后瀝干水分備用

3、把抄過的木耳掰小朵,小米辣切成小段,蔥花切成小段,蒜拍碎

4、起鍋燒熱,倒入適量食用油 油七分熱后放入蒜末,辣椒段,爆香

5、然后放入球生菜,爆炒至變軟后,后放入耗油.鹽炒制入味出鍋

6、這樣一道特別簡單的家常.球生菜炒木耳.就完成了.特別好吃.快來試做下吧!

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