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發布時間:2025-10-23閱讀(4)
今天做個球生菜炒木耳,不但營養豐富而且顏色還漂亮做法簡單易學,快來看下制作過程吧,下面我們就來聊聊關于木耳菜炒青菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

木耳菜炒青菜
今天做個球生菜炒木耳,不但營養豐富而且顏色還漂亮。做法簡單易學,快來看下制作過程吧!
By 伊尚斐斐
球生菜 半個
木耳 100克
蒜 5瓣
小米辣 2個
耗油 適量
鹽 適量
1、用半個球生菜撕成小塊,洗凈備用,木耳提前泡發之后洗凈。
2、起鍋燒熱,放入適量的清水,燒開后放入木耳,大火焯3分鐘水后,撈出過涼水后瀝干水分備用
3、把抄過的木耳掰小朵,小米辣切成小段,蔥花切成小段,蒜拍碎
4、起鍋燒熱,倒入適量食用油 油七分熱后放入蒜末,辣椒段,爆香
5、然后放入球生菜,爆炒至變軟后,后放入耗油.鹽炒制入味出鍋
6、這樣一道特別簡單的家常.球生菜炒木耳.就完成了.特別好吃.快來試做下吧!
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