演示機型：Iphone 12    系統版本：ios14    APP版本：QQv8.5.5 以iphone12，ios14，QQv8.5.5為例。1、沒有和朋友聊天：不聊天就沒有能量值，這是獲取能量值的關鍵，也是不充錢的用戶獲取能量值的最好方法。2、會員沒有續費：開通會員可以獲得很多積分，成為會員后也可以獲得大量的積分，但是會員到期了能量值就會減少。3、減少了QQ的使用時間和使用頻率：只有經常使用，并且聊天發說說和查看別人的空間，才能增加能量值的活躍度，才不會掉能量值。4、QQ等級太高已經停滯不前，不升級也會降低能量值的獲取。