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發布時間:2025-10-25閱讀(5)
早晨起床總感覺還沒睡夠,可一想到還要給家人做早餐,不由得自己不起床了其實,在做早飯這件事情上,也是可以充分偷懶的比如做大家都喜歡吃的西紅柿雞蛋面,全程只需要5分鐘就能搞定,一起來看看相關攻略吧,我來為大家科普一下關于十分鐘做西紅柿雞蛋面?以下內容希望對你有幫助!

十分鐘做西紅柿雞蛋面
早晨起床總感覺還沒睡夠,可一想到還要給家人做早餐,不由得自己不起床了!其實,在做早飯這件事情上,也是可以充分偷懶的。比如做大家都喜歡吃的西紅柿雞蛋面,全程只需要5分鐘就能搞定,一起來看看相關攻略吧!
(圖源網絡)
首先,一只鍋里加入多一些的清水,開大火煮開準備下面。一般家庭爐灶煮開一鍋水的時間大概是3分鐘左右。
趁著這3分鐘的時間,從冰箱里拿出雞蛋,根據家里的人數取相對應的雞蛋數量。然后根據情況,再準備比雞蛋少1個的西紅柿數量。當然,具體的量可以根據個人經驗來。然后另起一個鍋,放入適量油滑鍋,直接打入雞蛋,這樣速度更快。
把所有的雞蛋都打入鍋里,按照現在上班族的常住人口,基本上打4個雞蛋差不多了。然后直接上炒勺或者用鍋鏟,把雞蛋給炒散,如果家人有喜歡吃大塊雞蛋的,可以后續來補救。等到雞蛋基本炒散后,轉小火,讓雞蛋在里面煎一會兒。
趁著這段時間,把西紅柿切成丁。具體的操作為:把西紅柿蒂的那一面向下放置,這樣放得更加平穩。刀從上而下切一字排刀,然后轉90°,再次切一字排刀。隨后把西紅柿垂直旋轉90°,把西紅柿切成小丁。按照這樣的操作方式,三四個西紅柿切成丁也只需要一分多鐘時間。
這時候另一個鍋里的水應該已經沸騰了,轉身拿起掛面、方便面等,按照家人的飯量放入面條。如果有人喜歡吃大塊的雞蛋,這時候向鍋里打入一顆雞蛋,等到面條熟透,水荷包蛋也基本熟透了。
再把目光轉向炒鍋,把雞蛋先倒出到盤子里,放入適量的食用油進炒鍋里,再放入西紅柿丁,開大火煸炒出沙,放入適量的番茄醬,再來點食用鹽、一小勺白糖,隨后把雞蛋放入里面。這樣炒出來的西紅柿雞蛋湯汁更濃郁,而且味道也很不錯。
西紅柿雞蛋炒完了,湯鍋里的面條也基本熟透了,這時候就撈面條,加入西紅柿雞蛋鹵,一份美味營養早餐就做好啦!
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