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發布時間:2025-10-25閱讀(4)

1、米飯一中碗,新做的或是上頓的剩飯都可,干爽為佳。米飯做法:大米洗凈,加水蒸米飯,米與水比例1:1.3~1.5,水面可滴兩滴食用油(加油后煮熟的飯光鮮爽滑有嚼勁,后邊再炒飯的時候只需少許油即可,不會油膩),開鍋后10~15分鐘左右即可;
2、各種輔料切米粒大小的小碎丁(不添加輔料也可);
3、雞蛋一個,打入碗中,加少量鹽,然后將雞蛋快速打散打勻,持續20秒左右;
4、旺火、熱鍋涼油(油可以適當多放些),油燒熱后,將雞蛋迅速放入鍋內;
5、然后把準備好的米飯倒到還沒有凝固的雞蛋上,迅速翻炒,將雞蛋與米飯融合,最好是蛋液包裹每一粒米;
6、加入鹽、及各種輔料,再充分翻炒,出鍋即可。
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