<span class="answer">導(dǎo)讀</span>滑蛋雞肉飯，營(yíng)養(yǎng)豐富。在飯汁的調(diào)味下，雞蛋嫩滑可口，雞肉鮮香宜人，用來(lái)拌飯吃，特別開(kāi)胃。主料：去骨雞腿肉雞蛋輔料：大蔥洋蔥清酒醬油糖1.洋蔥切絲2.去骨雞腿....<p>滑蛋雞肉飯，營(yíng)養(yǎng)豐富。在飯汁的調(diào)味下，雞蛋嫩滑可口，雞肉鮮香宜人，用來(lái)拌飯吃，特別開(kāi)胃。</p><p><strong>主料：</strong></p><ul><li><p>去骨雞腿肉</p></li><li><p>雞蛋</p></li></ul><p><strong>輔料：</strong></p><ul><li><p>大蔥</p></li><li><p>洋蔥</p></li><li><p>清酒</p></li><li><p>醬油</p></li><li><p>糖</p></li></ul><p>1.洋蔥切絲</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>2.去骨雞腿肉切片</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>4.在鍋內(nèi)倒入適量高湯</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>5.倒入一勺醬油</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(4)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>6.加入一勺糖</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(5)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>7.攪勻后燒開(kāi)</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(6)" src="/static/upload/image/20231217/></p>8.倒入切好的洋蔥，煮五分鐘<p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(7)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>9.放入去骨雞腿肉，再煮七分鐘</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(8)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>10.調(diào)至小火后，放入切好的大蔥</p><p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(9)" src="/static/upload/image/20231217/></p>11.將兩個(gè)雞蛋打散，均勻倒入鍋中<p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(10)" src="/static/upload/image/20231217/></p>12.煮片刻后出鍋，倒在米飯上<p><img alt="高蛋白醬汁雞肉飯的做法（好吃又有營(yíng)養(yǎng)的）(11)" src="/static/upload/image/20231217/></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！