番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)
發(fā)布時(shí)間:2023-12-17閱讀(17)
<span class="answer">導(dǎo)讀</span>最近老家總是下雨,我聽我媽說,早晚的天氣的還是蠻冷的。東北真是的神奇的地方??!我告訴我媽可以早晚煮點(diǎn)湯喝,這樣比較容易暖身子,而且多喝湯既能養(yǎng)顏美容,又能調(diào)....<p>最近老家總是下雨,我聽我媽說,早晚的天氣的還是蠻冷的。東北真是的神奇的地方??!</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(1)" src="/static/upload/image/20231217/15295530228071bf00aca12.jpg"/></p><p>我告訴我媽可以早晚煮點(diǎn)湯喝,這樣比較容易暖身子,而且多喝湯既能養(yǎng)顏美容,又能調(diào)理身體,簡直就是百利而無一害啊!</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(2)" src="/static/upload/image/20231217/1529553023602f9733638eb.jpg"/></p><p>今天想要分享給大家的就是這道番茄蔬菜暖身湯,清淡的口味適合放在夏天來品嘗。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(3)" src="/static/upload/image/20231217/152955302355173311820bb.jpg"/></p><p>準(zhǔn)備食材:香干、土豆、西紅柿、白菜、蔥花。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(4)" src="/static/upload/image/20231217/1529553023974a1d7cd872e.jpg"/></p><p>1、將西紅柿切成小塊,留以備用。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(5)" src="/static/upload/image/20231217/1529553023103aedd842a25.jpg"/></p><p>2、將土豆切片后,再對切一下。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(6)" src="/static/upload/image/20231217/1529553024694e143331125.jpg"/></p><p>3、將白菜手撕成片兒。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(7)" src="/static/upload/image/20231217/152955302515667ba6e38f4.jpg"/></p><p>4、將香干切成片狀。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(8)" src="/static/upload/image/20231217/15295530236373ddd14cf7b.jpg"/></p><p>5、起鍋燒油,將土豆片和香干片放在鍋中進(jìn)行翻炒,盛出。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(9)" src="/static/upload/image/20231217/1529553025477176b4f6f34.jpg"/></p><p>6、另起鍋燒油,放入蔥花進(jìn)行爆香。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(10)" src="/static/upload/image/20231217/15295530259338360f2bca2.jpg"/></p><p>7、再將準(zhǔn)備好的西紅柿放在鍋中,進(jìn)行翻炒。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(11)" src="/static/upload/image/20231217/1529553024614f71bcd279f.jpg"/></p><p>8、加入適當(dāng)?shù)陌滋恰?lt;/p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(12)" src="/static/upload/image/20231217/1529553024417c3887900f7.jpg"/></p><p>9、將鍋中的西紅柿釀成西紅柿泥狀。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(13)" src="/static/upload/image/20231217/152955302725137d4f3887b.jpg"/></p><p>10、再加入適當(dāng)量的清水。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(14)" src="/static/upload/image/20231217/1529553024658ce83e6b2e4.jpg"/></p><p>11、將之前煎炸好的土豆以及香干放在鍋中。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(15)" src="/static/upload/image/20231217/1529553024618066542bcd6.jpg"/></p><p>12、再將白菜一同放在鍋中。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(16)" src="/static/upload/image/20231217/1529553026356e3100ec88b.jpg"/></p><p>13、放入適當(dāng)?shù)柠}巴,用來調(diào)味。</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(17)" src="/static/upload/image/20231217/1529553026175c51bfb82f4.jpg"/></p><p>這道蔬菜湯羹就做好了,西紅柿的酸甜配上土豆的甜糯,再加上白菜的味道,適合在雨天與家人共享。希望大家都能喜歡!</p><p><img alt="番茄雞蛋香菇青菜湯(番茄蔬菜暖身湯)(18)" src="/static/upload/image/20231217/152955302355173311820bb.jpg"/></p><span class="copyright">免責(zé)聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!
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