<span class="answer">導(dǎo)讀</span>食譜名：自制豆腐參考月齡：12個月以上今天的這道輔食特別適合夏天吃，酸酸甜甜的番茄絕對是打開寶寶胃口的最佳食物。搭配香滑的自制豆腐，吃起來，比果凍還要爽口！....<p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(1)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MBLGdE8IHD.jpg"/></p><p>食譜名：自制豆腐 參考月齡：12個月以上 今天的這道輔食特別適合夏天吃，酸酸甜甜的番茄絕對是打開寶寶胃口的最佳食物。搭配香滑的自制豆腐，吃起來，比果凍還要爽口！</p><p>By 寶寶輔食微課堂 【豆果美食官方認(rèn)證達人】</p><h2>用料</h2><ul><li>番茄 1個</li><li>玉米淀粉 2克</li><li>雞蛋 1個（約50克）</li><li>浸泡好的黃豆 100克</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(2)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MBa38bN1MT.jpg"/></p><p>1、準(zhǔn)備食材：番茄1個，玉米淀粉2克，雞蛋1個（約50克），浸泡好的黃豆100克。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(3)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MBm3efB0RG.jpg"/></p><p>2、在破壁機中倒入800毫升水和浸泡好的黃豆。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(4)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MBxDvHKnew.jpg"/></p><p>3、打成豆?jié){后，用紗布過濾出豆渣，取重100毫升。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(5)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MC8EBRYXrz.jpg"/></p><p>4、在豆?jié){中磕入一個雞蛋。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(6)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MRy3zHtm5L.jpg"/></p><p>5、攪拌均勻后用勺子撇去浮沫。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(7)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MSCH2QXZwM.jpg"/></p><p>6、在模具中墊一張硅油紙，倒入豆?jié){。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(8)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MSQ5k82Ing.jpg"/></p><p>7、放入蒸鍋，蓋上蓋子，中火蒸20分鐘。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(9)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MSdIPKQhF1.jpg"/></p><p>8、靜置冷卻后脫模，切成小塊。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(10)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MSp5oWTSrp.jpg"/></p><p>9、西紅柿劃十字，放入開水中，浸泡10分鐘。 ?西紅柿浸泡后更容易剝皮哦。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(11)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MnW29lS7ZN.jpg"/></p><p>10、番茄去皮后切成丁。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(12)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7Mni9bZBCNx.jpg"/></p><p>11、倒入鍋中，翻炒出汁。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(13)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MnuFh7YJz1.jpg"/></p><p>12、在10毫升水中加入2克淀粉，攪拌均勻后倒入鍋中。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(14)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7Mo6CUov8NQ.jpg"/></p><p>13、將攪拌后的番茄汁淋在豆腐上。</p><p><img alt="家庭自制豆腐的最簡單做法（自制豆腐這樣做實在太美味）(15)" src="/static/upload/image/20231217/RTj7MoIIhx13RU.jpg"/></p><p>14、嫩滑的豆腐包裹著酸甜的醬汁，嘗一口瞬間胃口大開，唏哩呼嚕吃下一大碗，停都停不下來！</p><h2>小貼士</h2><p>●如果寶寶不愛吃番茄的話，媽媽們也可以用其他水果來代替，就是一道非常清爽的小甜品哦。 ●媽媽們?nèi)绻依餂]有黃豆，也可以要用其他豆類來代替，或者換成奶粉也是不錯的！</p><h2>番茄的飲食禁忌</h2><p>黃瓜、紅薯、胡蘿卜、螃蟹、香菇</p><p>去豆果美食，參加炫父活動，贏大獎！</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關(guān)注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！