導讀“疫情防控不可松懈，防護的弦要時刻繃緊”9月3日，武漢大學人民醫院呼吸內科主任醫師胡克接受記者采訪時提醒，辦公室屬于相對密閉的空間，也是上班族長時間停留的場....

“疫情防控不可松懈，防護的弦要時刻繃緊”9月3日，武漢大學人民醫院呼吸內科主任醫師胡克接受記者采訪時提醒，辦公室屬于相對密閉的空間，也是上班族長時間停留的場景，大家一定做好個人防護，既保護自己、又保護了身邊同事，下面我們就來說一說關于工作場所的個人防護注意事項?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

工作場所的個人防護注意事項

“疫情防控不可松懈，防護的弦要時刻繃緊。”9月3日，武漢大學人民醫院呼吸內科主任醫師胡克接受記者采訪時提醒，辦公室屬于相對密閉的空間，也是上班族長時間停留的場景，大家一定做好個人防護，既保護自己、又保護了身邊同事。

進門別忘掃碼測溫

進入辦公室所在樓棟，需配合安保人員做好掃碼測溫工作。根據武漢市新冠肺炎疫情防控指揮部最新通知，目前核酸檢測已由“五天一檢”調整為“兩天一檢”，大家記得前往就近的便民核酸采樣點進行核酸檢測。

勤通風、多洗手

環境通風非常重要。辦公室空間相對封閉，應定期開門、開窗通風，保持空氣流通，提高空氣潔凈度。建議最好每天通風3次以上，每次20-30分鐘。

辦公室里常用的公共辦公用品，如打印機、碎紙機、電腦等設備，也可以多用消毒濕巾擦拭或用75%酒精消毒液噴灑。

使用公共物品后，記得及時用流水洗手。

這些場景堅持戴口罩

對于呼吸道傳染病，正確佩戴口罩是最有效的保護策略。任何時候、任何地點，不佩戴口罩都有可能受到感染。

如果集中辦公的人員比較多，在辦公室最好堅持佩戴口罩。在辦公場所開會、發言時，也要堅持佩戴口罩，并保持安全距離。

容易被大家忽視的是：即使獨自一人搭乘電梯，也要戴好口罩。電梯空間狹小、環境密閉、空氣不流通、進出人員復雜，更利于病毒傳播。因此，即使是獨自搭乘電梯，也不能隨意摘下口罩。

此外，要避免扎堆搭乘電梯，在電梯里減少接觸公共部位。

就餐別扎堆

不提倡多人一起在公共場所吃工作餐，提倡分時段就餐。也不要面對面坐著吃飯、聊天，避免產生飛沫，影響健康。

點餐時盡可能選擇熟食，避免肉類生食。搭配餐食時注意營養均衡、清淡適口，有利于保持身體免疫力。

這個細節別忽視

在辦公樓使用衛生間時，也要注意做好個人防護。在衛生間要佩戴口罩，不要摘下口罩補妝、吸煙。

使用衛生間、觸摸門鎖、按鈕等公共物品后，及時用流水和洗手液洗手。手不干凈時，避免觸碰口鼻和眼睛。

沖馬桶時，應先蓋上馬桶蓋再沖水。

37度里丨長江健康融媒出品 記者：王春嵐 通訊員：杜巍巍

來源： 37度里丨長江健康融媒