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發布時間:2024-10-29閱讀(17)






1.食材調料準備:發好的木耳200g,雞蛋3枚,蒜子幾粒,小紅椒少許用來配色,食鹽2g,生抽5g,白糖1g,少許胡椒粉,植物油適量。

2、先將蒜子切成蒜片、小紅椒切成小段備用,把雞蛋打入碗中加入少許食鹽入個底味在用筷子打散攪勻備用。開始準備鍋中燒水倒入黑木耳焯一下水撈出備用。起鍋燒油倒入攪好的蛋液炒至成塊放在碗中備用。

3、鍋中留入適當底油,放入蒜片、小米椒小火煸出香味。在下入黑木耳調味,加入食鹽、生抽、少許白糖,少許胡椒粉大火翻炒均勻,即可出鍋裝盤,一道鮮香美味、營養豐富、簡單易學的木耳炒雞蛋就做好了。

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