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發布時間:2024-11-13閱讀(13)
提到油豆皮,小伙伴們一定都不陌生!油皮又稱油豆皮,是豆漿上面的冷凝物質,卷起晾干就是腐竹。油豆皮口感香酥爽口,我們平時的烹飪方式是汆湯或者清炒。
豆油皮美味可口,營養價值極高,初秋貼秋膘,補身體可不要錯過這道平價食材。哈妹分享大家一道油豆皮更好吃的做法吧!外脆內嫩,越吃越過癮,多吃還補鈣。
跟著哈妹一起看看美味開胃的涼拌油豆皮的做法,每次有這道菜,我的標配是兩萬米飯,喜歡可以收藏在家做做看哦!
涼拌油皮
配料:
油皮1塊、黃瓜1條、胡蘿卜1小段、鹽適量、生抽適量、醋適量、花椒適量、紅辣椒適量
烹飪步驟:
1.油皮用水浸泡一會兒洗凈

2.黃瓜切絲,蒜切沫

3.胡蘿卜切絲開水里焯熟

4.油皮切長條

5.鹽,生抽,醋調成料汁

6.大碗里放入胡蘿卜,黃瓜和油皮

7.放入蒜沫

8.澆入料汁

9.冷鍋冷油,放入花椒炸熟

10.放入紅辣椒炸出辣味

11.澆到油皮上面,拌勻即可。

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