導(dǎo)讀假期我又來(lái)做涼拌菜啦自從有了太太樂的鮮貝露真的是做涼拌菜都不用加生抽今天做一道可以做代餐代替主食的香辣涼拌千張豆皮酸辣開胃而且飽腹感很好完全可以代替主食哦胃....

假期我又來(lái)做涼拌菜啦 自從有了太太樂的鮮貝露 真的是做涼拌菜都不用加生抽 今天做一道可以做代餐代替主食的香辣涼拌千張豆皮 酸辣開胃而且飽腹感很好 完全可以代替主食哦 胃口不好的時(shí)候做一個(gè)實(shí)在是很好的選擇

By 儀式感小周周

用料

• 千張豆皮 2張
• 蒜頭 6瓣
• 香菜 1根
• 陳醋 1勺
• 油潑辣子 適量
• 雞精 適量
• 芝麻油 1勺
• 太太樂鮮貝露 3勺
• 熱油 2勺

做法步驟

1、香菜切小段

2、千張豆皮切成條狀

3、水開后倒入千張豆皮，焯水5-8分鐘

4、撈起瀝干水分放涼

5、6瓣蒜壓成蒜泥加入，倒入適量雞精

6、倒入3勺太太樂蔬之鮮

7、熱鍋倒入2勺食用油，油熱后澆在豆皮上

8、根據(jù)個(gè)人口味加入1勺芝麻油和適量的油潑辣子

9、拌勻就可以開吃啦

10、開胃又飽腹的香辣涼拌千張豆皮就做好啦

小貼士

油潑辣子和蒜泥的量可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整 吃不習(xí)慣生蒜的小伙伴， 可以把蒜泥和熱油一起煮，煮好再澆在千張上。

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