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發(fā)布時(shí)間:2025-03-25閱讀(46)

餃子是中國特色的面食,正所謂“好吃不過餃子”,對餃子的開發(fā)研究幾乎已經(jīng)到了極致。
素餡餃子品種豐富,尤其是到了夏天,各種新鮮蔬菜大量上市,鮮嫩多汁還有營養(yǎng),用來做餃子餡,口感一點(diǎn)也不輸葷餡,更加清爽可口。
素餃子餡做法大全
01/ 胡蘿卜 豆泡食材: 胡蘿卜,豆泡,植物油,鹽,姜,鹽,香油,姜末
做法:
① 將豆泡切碎,姜切末,胡蘿卜去皮擦成細(xì)絲碎末;
② 鍋中熱油,放入胡蘿卜小火慢慢炒,變軟之后撈到容器里放涼;
③ 稍后再將豆泡碎放入,和胡蘿卜一起,順時(shí)針拌勻;
④ 再加適量鹽、香油、姜末,再次拌勻。

食材: 胡蘿卜,黃瓜,姜末,植物油,香油,鹽
做法:
① 將黃瓜、胡蘿卜分別洗凈,去皮擦絲后混合搭配容器里;
② 姜切末,用油煸出香味后,和油一起倒在混合的餡料上;
③ 再淋入適量香油,順時(shí)針快速攪拌幾下;
④ 再加鹽,繼續(xù)順時(shí)針拌勻。

食材: 大白菜,香菇,橄欖菜末,香油,鹽
做法:
① 將大白菜洗凈切碎,放少許鹽腌10分鐘,擠掉水分待用;
② 香菇切碎備用;
③ 往白菜餡里加橄欖菜末,順時(shí)針稍微拌勻;
④ 再放香菇和油、鹽,順時(shí)針拌勻。
04/ 香菇 油菜
食材:香菇,油菜,鹽,味全高鮮,甜面醬,熟油,芝麻香油
做法:
① 將油菜洗凈切碎待用;
② 香菇提前泡發(fā)好,切成碎丁;
③ 將油菜和香菇一起混在容器里,加鹽、味全高鮮、甜面醬、熟油、芝麻香油,順時(shí)針拌勻。

食材: 茄子,香菇,味全高鮮,鹽,玉米油
做法:
① 將香菇泡發(fā),洗凈切末;
② 茄子洗凈切條,加鹽腌制10分鐘,再擠去腌制的水分,剁碎;
③ 茄子和香菇一起混合到容器里,加鹽、玉米油、味全高鮮,順時(shí)針拌勻。

食材: 菠菜,粉絲,面醬,醬油,油,鹽
做法:
① 將菠菜擇洗干凈,焯一下去掉草酸,撈出放涼水里浸泡;
② 粉絲用涼水泡軟,剁碎;
③ 菠菜擠干水后剁碎,加入面醬、醬油、植物油和香油調(diào)拌均勻。

食材: 酸菜500克、鹽3克、鮮蔬粉適量、姜末、醬油、花生油30克
做法:
① 把酸菜剁碎,攥出水分,再加熱水浸泡,再攥干水(注意別攥的太干)。
② 然后把剁碎的酸菜放入盆里,加入鹽、鮮蔬粉、姜末、醬油和花生油攪拌均勻;
③ 最后放置15分鐘就可以了。

食材: 白菜300克,香干200克,香菇150克,食鹽4克,鮮蔬粉2克,姜末10克,素蠔油10克,香油15克
做法:
① 白菜切碎后先加香油拌勻;
② 再把香干和鮮香菇切碎,放在白菜里;
③ 加姜末、素蠔油、香油拌勻,包之前加鹽和鮮蔬粉拌勻即成。

食材: 芹菜1斤、豆腐皮1張(豆腐干也可)、胡蘿卜一個(gè)、姜末、花生油、花椒、 鹽、 胡椒粉、花椒面、鮮蔬粉 適量
做法:
① 芹菜摘掉老梗和老葉(部分嫩葉可以留下),洗凈后下到開水鍋中燙二十幾秒后撈出剁碎擠水;
② 豆腐皮切碎,油鍋中加1大湯匙花生油先放入幾粒花椒爆香后撈出,將豆腐皮下到油中翻炒可滴入幾滴生抽,然后出鍋待用;
③ 將芹菜、豆腐皮、姜末倒入大容器中后放入鹽、少許胡椒粉和花椒面、鮮蔬粉均勻攪拌就可以了!
10/ 胡蘿卜 土豆 香菇食材: 胡蘿卜,土豆,香菇,鹽,植物油
做法:
① 將土豆洗凈去皮切丁,加少許水放微波爐叮15分鐘,同時(shí)將香菇和胡蘿卜分別洗凈切丁;
② 取出土豆,往里加入胡蘿卜和香菇丁,撒上適量鹽,添加少許水再次放回微波爐叮10分鐘;
③ 取出叮好的食材,用勺子壓幾下后攪拌成泥;
④ 鍋里倒入油,放入土豆泥餡,翻炒入味,同時(shí)再次碾壓使之變成土豆泥。

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