導讀這是我學會的第二種美食——雞腿燉土豆。我是通過網上的教學文章學會的，學會以后，我把自己的做飯過程分享給大家。準備食材1.雞腿2.土豆3.大蔥4.生姜5.小米....

這是我學會的第二種美食——雞腿燉土豆。我是通過網上的教學文章學會的，學會以后，我把自己的做飯過程分享給大家。

準備食材

1.雞腿

2.土豆

3.大蔥

4.生姜

5.小米辣

6.醬油

7.耗油

8.雞精

做飯過程

1.先把雞腿切塊，然后用涼水洗洗，去掉雞腿表面的油。

2.把土豆洗干凈切塊，洗掉表面的淀粉，然后把土豆扔到水里，防止土豆氧化變黑。

3.把大蔥，生姜，大蒜，小米椒切成小塊備用。（切菜的感覺特別美好）。

4.把雞腿倒進鍋里，同時倒進去切好的大蔥，生姜，大蒜，小米椒。

5.蓋上鍋蓋，熬。

6.煮開以后根據個人口味加入醬油，耗油，雞精，小火燉20-30分鐘。

7.自己做的飯會格外好吃。

在網上我看到了一些作者的觀點，說雞腿，土豆中的營養價值。我目前沒有徹底研究，就不無腦轉發了，但是自己做的飯真的好吃，做飯是一件延遲滿足的事兒，同時，過程也很享受，這才是生活。