當前位置:首頁>美食>胡蘿卜絲炒肉正宗的做法(胡蘿卜絲炒肉營養豐富)
發布時間:2025-05-12閱讀(19)
導語:哈嘍,大家好,又到了小編給大家分享美食的時刻啦,今天小編要給大家分享一道營養特別豐富的美食,它的名字就叫做胡蘿卜絲炒肉。這道菜不僅營養特別的豐富,而且制作方式特別的簡單,如果我們在家不想做很多菜的話,就可以選擇做這么一道胡蘿卜絲炒肉,只需要這樣一道菜就可以吃上一碗飯,并且營養也補充了。

胡蘿卜的營養是特別豐富的,富含豐富的維生素a,多吃胡蘿卜能夠讓我們的身體特別健康。豬肉的營養同樣也是特別豐富的,豬肉中富含豐富的蛋白質,還有豐富的維生素,還有各種礦物質,所以我們平常一定要多吃豬肉,雖然現在豬肉漲價很厲害,但是依然改變不了豬肉在我們心目中的地位,并且胡蘿卜和豬肉搭配是特別美味的,胡蘿卜有清甜的感覺,吃起來香香脆脆的,豬肉非常鮮嫩,搭配在一起是非常美味了,接下來就跟著小編一起來做一做吧。
準備食材:
豬肉250克,胡蘿卜250克,食用油適量,食用鹽適量,大蒜20克,蠔油20克。

制作步驟:
1.我們首先把胡蘿卜用清水清洗干凈,然后把胡蘿卜的皮去掉,接下來我們再把胡蘿卜切成小片,切成片之后,我們再把胡蘿卜切成細絲,當然如果你家有專門切胡蘿卜絲的工具的話,那樣子會更加的方便,并且切出來也會更加的好看,然后把切好的胡蘿卜絲放入盤中備用。
2.接下來我們再把豬肉用清水清洗干凈,然后把豬肉切成薄片切成薄片之后接著再改刀切成細絲,切完之后放入盤中備用。接下來把大蒜去皮,然后拍碎切成蒜末放入盤中備用。

3.起鍋燒油,鍋中倒入適量的食用油,等到油溫燒至7成熱的時候,我們首先把豬肥肉放入鍋中煸炒一下,等到出肥肉的豬油出來之后,便把豬瘦肉一起放入鍋中翻炒翻,炒均勻之后便可以把開始切好的大蒜放入鍋中和豬肉一起翻炒,讓豬肉充分融合大蒜的香味,接下來再把胡蘿卜絲倒入鍋中翻炒,這里要不停的翻炒,不然可能會炒糊,并且還會粘鍋。

4.然后等胡蘿卜翻炒熟之后,變得比較軟之后,我們就把火改成小火,接下來再加入適量的蠔油調味,翻炒幾下便可以出鍋了,出鍋之前加入適量的食用鹽,翻炒均勻就可以盛出來開吃了,你還可以根據自己的喜好放入適量的香油,那樣子會更加的鮮美。
歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-528450.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖