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薺菜菜譜大全及做法薺菜的14種超美味做法

發布時間:2025-07-10閱讀(8)

導讀春筍薺菜炒蝦仁用料春筍1根(去老根);薺菜1小把;明蝦半斤(或蝦仁);鹽;雞精;胡椒粉;料酒;生粉水做法明蝦去頭剝殼,剔除泥腸后擠干水分,調入少許鹽、雞精、....

春筍薺菜炒蝦仁

用料

春筍1根(去老根);薺菜1小把;明蝦半斤(或蝦仁);鹽;雞精;胡椒粉;料酒;生粉水

做法

明蝦去頭剝殼,剔除泥腸后擠干水分,調入少許鹽、雞精、料酒、胡椒粉及生粉抓勻腌制10分鐘備用

鍋中放水燒開后加入薺菜氽燙30秒撈出備用

春筍切薄片;薺菜徹底擠干水分后切成碎末

鍋中放油燒熱后放入蝦仁滑炒至變色撈出

用余油接著放入春筍煸炒

稍后加入薺菜末一同翻炒,放入適量鹽、雞精

加入蝦仁一起翻炒至完全成熟

將所有食材拌勻后,加入小半碗生粉水勾薄芡即可

薺菜春筍

用料

春筍四五根;薺菜一大把;鹽1/2小匙;糖1/2小匙

做法

春筍剝掉外殼,薺菜去掉老葉仔細反復洗凈,否則會牙磣

喜好的薺菜放入燒開水的鍋中焯燙1分鐘,撈出擠掉水分

春筍切成滾刀條,然后入燒開水的鍋中加少許鹽焯燙2分鐘,以去除澀味和草酸,撈出瀝干水分待用。薺菜切成碎末

鍋燒熱下稍微多下點油,先取一半的薺菜末入鍋中炒至干酥,下入焯過的春筍,加鹽糖和剩下的薺菜末翻炒均勻即可

紅油薺菜豬肉蒸餛飩

用料

薺菜600克;豬肉400克;餛飩皮600克;香蔥20克;生姜10克;料酒2茶匙;白糖1茶匙,味汁材料;鹽2茶匙;味精1/4茶匙;胡椒粉1/2茶匙;生抽2湯匙,味汁材料;老抽1茶匙;熟花生油1湯匙;香油1茶匙;紅油2湯匙,味汁材料;陳醋5湯匙,味汁材料

做法

薺菜擇洗干凈,放入開水鍋內焯燙至變色,撈入冷水中降溫

把薺菜擠干水分,切成末

香蔥切圈、生姜切末

豬肉用刀剁成餡

把蔥姜放入肉餡中

加入1茶匙鹽、白糖、胡椒粉、料酒、生抽、老抽

用筷子把肉餡攪打上勁

再放入薺菜,加入剩余的鹽、味精、熟花生油、香油

攪拌均勻成為餛飩餡

取一張餛飩皮放在手心,中間放入餡料

把餛飩皮對折

再對折

把下邊的兩個對角拉向中間,頂部抹點清水

再把兩個角疊放在一起,用手捏緊

包好的餛飩擺放在簾子上

味汁材料都放入小碗中

攪拌均勻

篦子上刷一層油

把餛飩擺放在篦子上

放入已經燒開的蒸鍋中

加蓋大火上汽后蒸4-5分鐘

關火后立即取出餛飩,盛入碗中,淋入調好的味汁即可食用

薺菜炒年糕

用料

薺菜100克;年糕1條半;筍1根;鹽;雞精

做法

準備好材料,將薺菜摘去老葉子,發黃的葉子,腐爛的葉子,摘去根蒂.反復清洗干凈

將筍去皮,和薺菜一起入鍋焯水備用

薺菜變軟即可撈出,沖下涼水,擠干水分,切成細末備用;筍在鍋中多焯一會水,撈出沖涼水后切成薄片備用

將年糕切成薄片備用

將炒鍋燒熱,倒油,油8成熱時候,倒入筍片和薺菜末,翻炒15秒左右

加入年糕片翻炒

大概1分鐘不到,會發現年糕片完全變軟了,撒點鹽和雞精拌勻,出鍋裝盤

鮮美薺菜豆腐羹

用料

薺菜半斤(250克);嫩豆腐1盒;黃豆醬1大勺(15ML)

做法

將薺菜清洗干凈,摘去老葉子和根蒂,反復洗滌幾次

將薺菜焯水后,擠干水分,切成薺菜碎末

將鍋燒熱,倒油.油7成熱時候倒入豆腐翻炒1分鐘左右

然后加入一勺黃豆醬(不喜歡的可不放)

炒勻后加入熱開水幾大杯子(放湯的量)

滾開后,加入薺菜,再次滾開后放鹽和雞精調味即可出過鍋

薺菜素餛飩

用料

餛飩皮適量;薺菜一團;冬菇四五朵;干木耳一小把;胡蘿卜半根;鹽1小匙;生抽2小匙;糖1/2小匙;油1小匙

做法

餡:冬菇胡蘿卜洗凈剁碎,木耳泡發洗凈剁碎,薺菜仔細洗凈(洗不凈會牙磣),快速焯水撈出擠掉水分剁碎。加鹽,蘑菇精,生抽,糖,油調味,再加一勺干淀粉或適量泡發剪成斷的細粉絲拌勻(這樣餡容易抱團)

元寶形餛飩的包法(1:梯形的餛飩皮(北方市場都有賣)2:將餡放在皮的寬的一側三分之一處(太多包不上,太少不好吃,合適為宜3:,從下往上卷上去4:翻過來,同時將餡兩側的混沌皮捏合5:將一側的混沌皮向內折,另一次也折過來,并將重疊處捏合

如果混沌皮太干或面粉過多不好捏合,可以用手沾一點水,涂抹在需要捏嚴的地方,然后捏緊)

包好了,鍋里多燒點開水下餛飩煮,第一次開加小半碗冷水,再次開再加小半碗冷水,三次水開撈出即可

紅油汁的調法:生抽1大匙 醋2小匙 辣椒油1小匙 糖1/2小匙攪拌均勻即可

薺菜水晶餃

用料

澄粉100克;豬肉餡150克;薺菜300克;淀粉30克;姜;料酒;鹽;香油;豬油

做法

澄粉加開水,邊加邊攪拌,攪拌至沒有干面

加蓋子悶5分鐘,加入淀粉和一點豬油,揉好后,醒10分鐘

肉餡加少許姜、料酒、鹽、香油腌制10分鐘

薺菜擇洗干凈,放入鍋中焯水,晾涼

將焯過的薺菜剁成碎,放入肉餡中攪拌均勻

取一小塊,搓成長條,下劑,趕成圓皮

放入餡捏成餃子

水開后,上鍋蒸8分鐘

薺菜團子

用料

油潑辣椒;薺菜;面粉;大蒜切末;鹽;醬油;醋;白糖;香油;味精

做法

將薺菜撿去黃葉和老葉,清水多淘洗幾遍,控干水分備用

用刀細細切碎

取一個盆子或大碗,將切碎的薺菜放入,再舀一小碗干面粉。慢慢往里加,邊加邊攪拌,只要讓每個葉子都均勻裹上面粉就好,不要多

裹好面粉的薺菜

一點鹽

一點堿,比鹽還要少!切記。(主要讓蒸熟后的薺菜保持綠色,千萬不能多,加多會發苦)

取一個耐熱的器皿,底部和周邊的壁上薄薄抹上一層清油

將拌好的麥飯倒入其中

邊角壓平,使其受熱均勻

蒸鍋倒入水,將玻璃器皿放入。(最好用保鮮膜將口封住,防止水蒸氣流入)

蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘

鹽、醬油、醋、油潑辣椒、香油、味精、白糖,有新下來的蒜最好,特別提味,切末,一起拌勻,調成蘸汁兒。吃的時候,澆在麥飯上,蘸食即可

蕎面薺菜豆渣包

用料

面筋粉半米杯;薺菜1把;雪菜1把;海苔炒豆渣1把;泡發木耳1把;豆干1把;醬油;花椒油;鹽;糖;胡椒粉;味全味精;蕎麥粉1.5米杯;水120ml;酵母粉約1/2茶匙

做法

將菜料分別切碎混勻,用調味料調成餡

面筋粉、蕎麥粉混勻,酵母粉用120ml水調開,和成小碎面塊

再將面塊和成團,蓋蓋兒放置1小時,入冷藏,一夜

因為通常我都是頭天晚上和面,第二天來包,這樣更省勁一些,而且粗糧粉經過一夜的吸水,會發酵的更細致、口感更好

第二天取出回溫,發酵至1.5倍大以上,內有大孔的樣子

面團揉勻成條,切劑搟成面皮,包餡;醒發約20分鐘

塔吉鍋內放入濕透的濕布

再鋪上高溫烤布或烤紙

將醒發好的包子置于烤布上

開小火煮至鍋邊溢水汽,帽尖燙手,再稍煮一會兒,關火,燜10分鐘即可

薺菜豬肉餛飩

用料

豬肉;薺菜;餛飩皮;生抽;蠔油;食用油;花椒;姜;蔥;鹽;辣椒油;紫菜;蝦皮

做法

薺菜摘去黃葉和老根,洗凈后瀝水

鍋里加水大火燒開

放入薺菜,焯燙薺菜至鍋里的水再次燒開

焯燙好的薺菜撈出過涼水

然后擠凈水分,然后切成末

蔥姜切成碎末。花椒用熱水浸泡10-20分鐘即成花椒水

豬肉切小塊后剁成肉餡

蔥姜末和薺菜放入裝有肉餡的盆里

再加入一大勺生抽蠔油

再加適量的食用油,因為這次拌餡用的豬肉全是瘦肉,所以要加一些食用油來調味

再根據自己的口味加一些鹽調味

然后將餡料攪拌均勻

將花椒水里的花椒粒用漏勺撈出,然后將已經晾涼的花椒水分次倒入肉餡

每到一次花椒水后,就順著一個方向攪拌肉餡直至肉餡將花椒水完全吸收,然后再倒入花椒水并攪拌肉餡。如果加完花椒水之后肉餡還是有些干,可以往肉餡里再加入一些涼開水。加水攪拌至肉餡看起來像果凍一樣能微微晃動就好了

取一張餛飩皮放在手里,將適量的餡料放在餛飩皮的中間

將餛飩皮向上折起

然后將下邊的兩個角捏合在一起。一般在市場買來的餛飩皮都比較干,可以在餛飩皮上涂一點清水以便于餛飩皮的捏合

包好的餛飩要放在干燥無水的盤子里,或者在盤子里撒一些干面粉,這樣能防止餛飩粘在盤子上

鍋里加清水,大火燒開

在等鍋里水燒開的時候,取一個大碗,碗里放入紫菜、辣椒油、蔥花和蝦皮。也可以依據個人口味添加雞精和鹽

水燒開后,將餛飩放入鍋里,用漏勺輕輕的順著一個方向攪動鍋里的水,避免鍋里的餛飩粘連

待鍋里的水再次燒開后,用湯勺盛適量的開水倒入大碗,將碗里的辣椒油、紫菜、蔥花和蝦皮拌勻,餛飩湯底就調好了

煮至鍋里的餛飩浮在水面上

用漏勺將餛飩盛在已經調好餛飩湯底的大碗里

蒜泥拌薺菜

用料

薺菜;蒜;鹽;李錦記生抽;白醋;雞精;香油

做法

薺菜洗凈備用

鍋內燒水,加少許鹽

將薺菜稍加焯燙

撈]出過下涼水

將水分控干,大蒜去皮待用

將大蒜搗成蒜泥

將蒜泥中調入適量鹽、雞精、白醋、香油和李錦記生抽,調勻

調料汁與薺菜拌勻即可

鮮蝦薺菜湯

用料

薺菜150克;豆腐100克;香菇2朵;鮮蝦8個;蔥;鹽;香油;白胡椒粉;雞精

做法

薺菜洗凈改到成小段,香菇洗凈,去根蒂切成小丁

豆腐切成小塊放在鹽水中浸泡30分鐘

蝦洗凈,去掉蝦線

鍋中放入少許油,倒入蔥末、香菇炒出香味

倒入適量清水,再下豆腐

煮開后放入蝦,煮2分鐘

下薺菜,再次沸騰后關火,撒入白胡椒粉,香油、雞精即可出鍋

金絲邊煎餃

用料

薺菜;豬肉(帶點肥肉);餃子皮;鹽;料酒;生抽;香油;水

做法

薺菜清洗干凈焯水后沖涼備用

先把肉切成小塊后剁成肉糜

加入薺菜

加一點鹽(后面還要放生抽)

剁均勻

剁好的餡放入碗里,加入一勺料酒

加入適量生抽調味

加入適量的香油

加入水,邊加邊攪拌

覺得濃稠差不多就不要加了,因為水多了肉餡會變的稀了就沒法包在餃子里了

拿一張搟好的餃子皮,放入肉餡

用手指在餃子周圍一圈涂點水

先把餃子兩邊包起,中間捏緊

右手捏住餃子皮,左手向右推出一個小褶子

把推出的小褶子捏緊后繼續向右推出小褶子

用同樣的方法處理右邊的褶子

鍋底刷一點點菜籽油,把餃子擺放在一起,或者可以擺成花環形狀

在餃子上面撒上一點菜籽油

開中火煎2分鐘左右

加入半碗左右的冷水,大概到餃子的三分之二處不到一點就可以

蓋上鍋蓋,先大火把水煮開,看到鍋里水不多時關到最小火煎5分鐘左右

撒點白芝麻和蔥花后給煎餃翻個面繼續小火煎3分鐘到面皮有點金黃就可以出鍋了

三鮮薺菜餃子

用料

豬肉餡;蝦;薺菜;雞蛋;生抽;黑胡椒粉;食用油;食鹽;大蔥

做法

將肉加入大蔥絞打成肉餡

薺菜放入鹽水中浸泡二十分鐘洗凈瀝干水后切碎

將蝦去殼切碎,所有食材放入盤中

將食材放入調料攪拌好(餡料攪拌時要順時針按一個方法拌)

將餃餡包入餃皮中

包好的餃子放入鍋中煮熟即可撈出食用。

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