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銀耳蓮子湯解暑嗎不如來碗紅豆蓮子湯

發(fā)布時(shí)間：2025-10-20閱讀(3)

導(dǎo)讀紅豆蓮子湯，里面加了黑豆綠豆，夏天吃很合適啦。中醫(yī)認(rèn)為，紅豆性甘平，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等作用，這一碗，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜。用料紅小豆80克綠豆....

紅豆蓮子湯，里面加了黑豆綠豆，夏天吃很合適啦。中醫(yī)認(rèn)為，紅豆性甘平，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等作用，這一碗，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜。

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