導(dǎo)讀作者：領(lǐng)帶飛揚用料，我來為大家講解一下關(guān)于蒜蓉炒油菜怎么炒好吃?跟著小編一起來看一看吧!蒜蓉炒油菜怎么炒好吃作者：領(lǐng)帶飛揚用料油菜8顆油30克蒜三瓣干辣椒三....

作者：領(lǐng)帶飛揚用料，我來為大家講解一下關(guān)于蒜蓉炒油菜怎么炒好吃?跟著小編一起來看一看吧!

蒜蓉炒油菜怎么炒好吃

作者：領(lǐng)帶飛揚

用料

油菜 8顆

油 30克

蒜 三瓣

干辣椒 三個

耗油 適量

做法步驟

1、油菜切掉多余根部，清洗后在中間一分為二，焯水兩分鐘。

2、焯水后用冷水泡一分鐘，瀝干備用，鍋內(nèi)放油，七成熱放干辣椒適量耗油，出香味后放入油菜翻炒兩分鐘，放入蒜末，勾入少許芡汁出鍋。

3、擺好盤，一道簡單營養(yǎng)的素菜就完成了。

（觀看視頻教程，請關(guān)注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）