導(dǎo)讀說(shuō)起蒲公英，很多人都不陌生，春天孩子們總會(huì)摘上一點(diǎn)蒲公英的種子，輕輕一吹，每一顆種子都像一個(gè)降落傘一樣，徐徐的飄向空中，隨風(fēng)而去形成一幅春天的美麗畫(huà)面，我來(lái)....

說(shuō)起蒲公英，很多人都不陌生，春天孩子們總會(huì)摘上一點(diǎn)蒲公英的種子，輕輕一吹，每一顆種子都像一個(gè)降落傘一樣，徐徐的飄向空中，隨風(fēng)而去形成一幅春天的美麗畫(huà)面，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于蒲公英茶的沖泡方法和步驟?下面希望有你要的答案，我們一起來(lái)看看吧!

蒲公英茶的沖泡方法和步驟

說(shuō)起蒲公英，很多人都不陌生，春天孩子們總會(huì)摘上一點(diǎn)蒲公英的種子，輕輕一吹，每一顆種子都像一個(gè)降落傘一樣，徐徐的飄向空中，隨風(fēng)而去。形成一幅春天的美麗畫(huà)面。

事實(shí)上蒲公英在人們的日常生活中呢，尤其在飲食上也特別的常見(jiàn)。蒲公英本身有很多益于身體健康的作用。具體的就不詳細(xì)說(shuō)了，相信大家或多或少都知道一些。今天我們就用挖來(lái)的蒲公英為大家分享一個(gè)蒲公英茶的做法，平時(shí)可以泡著喝一些。有益身心健康。

蒲公英最常見(jiàn)的地方不在玉米地或者麥田地里，而在路邊最常見(jiàn)，所以大家找蒲公英的時(shí)候可以多留意一下走過(guò)的路。

把挖回來(lái)的蒲公英呢，一定要徹底的清洗干凈。蒲公英表面的灰塵泥土，雜草，全部處理干凈。盡量多清洗兩遍，然后控干水分。

蒸鍋燒上一鍋水。鋪上一張籠布。將處理好的蒲公英放在籠布上，水開(kāi)后大火蒸一分鐘。能夠起到一個(gè)殺青的作用，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

被殺青的蒲公英，取出晾涼。

把鍋燒熱，放入晾涼的蒲公英，把火調(diào)成小火慢慢去炒。這個(gè)過(guò)程呢比較長(zhǎng)，跟做茶葉的手法類(lèi)似。不停的小火翻炒，把蒲公英里面的水分全部炒去。

蒲公英的每一片葉子呢，炒到干枯卷起就可以了。

然后我們可以放在密封性比較好的玻璃或者是塑料瓶中保存，喝的時(shí)候取上一點(diǎn)，泡上一杯。顏色好看營(yíng)養(yǎng)豐富。自制的蒲公英茶，干凈衛(wèi)生。成本低廉。

喜歡的朋友，可以在春天這個(gè)季節(jié)挖上一點(diǎn)蒲公英。做成茶去保存。總會(huì)有用得到的時(shí)候。希望小慢的分享能夠幫到大家，感謝大家的閱讀，我們下期再見(jiàn)。