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過期的蛋白粉能做什么用，過期的蛋白粉能做化肥、精飼料、餌料、吸濕劑、去污劑等。化肥：將蛋白粉摻合在很多的土壤層中，再混合一些有機化合物，發(fā)醇后成為一種非常好的基肥，能夠用于養(yǎng)花草樹木。精飼料：沒有霉變的白質(zhì)粉，能夠作為精飼料來應(yīng)用，用于喂禽...

蛋白粉的正確服用方法時間（蛋白粉要怎么吃）1、蛋白粉沖泡方法首先強調(diào)絕對不能用沸水沖泡蛋白粉的，原理是蛋白質(zhì)由多肽組成，但遇到高溫、強酸等會失效，完成失去營養(yǎng)價值所以蛋白粉的沖泡要用涼水或溫水，下面.....

蛋白粉如何吃是對的（蛋白粉該怎么吃）蛋白粉是嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦、老年人、運動員、強度健身健美者、素食主義者、節(jié)食減肥者、營養(yǎng)不足者以及各類病人的有效營養(yǎng)補充劑食用蛋白粉要注意時機，時間選擇.....

健身從什么時候開始吃蛋白粉（健身需要吃蛋白粉嗎）今天我們系統(tǒng)地講一下，你想要了解的蛋白粉的方方面面，比如要不要喝，什么時候喝，買哪種，等等這些問題，在這篇文章里都爭取講清楚。文章很長，可以收藏起來慢慢看。.....

健身喝蛋白粉還是吃雞蛋好（健身喝蛋白粉與吃雞蛋）最近有小伙伴抱怨：“我現(xiàn)在健身很想喝蛋白粉，但是家人不讓”，為什么呢？他說：家人覺得蛋白粉里有激素，喝了傷身體。要知道倘若真的有激素，那蛋白粉就不是這個價了.....

蛋白粉什么口味好喝一點（有口碑又有口感的蛋白粉有哪些）補劑品牌辣么多，每家的乳清蛋白粉也都有好幾個口味。一個牌子一個口味喝久了總是感覺膩了，想嘗嘗鮮。如果有人說吃到了蛋白粉好吃的像冰淇淋，那可能是夸張了一些。但.....

鍛煉需要吃蛋白粉還是增肌粉（蛋白粉和雞蛋該怎么吃）現(xiàn)在健身的人群越來越多了，健身要想保證良好的健身效果，就要補充好充分的營養(yǎng)，所以有的人喜歡喝蛋白粉增肌粉來滿足人體蛋白質(zhì)的攝入。當然也有人喜歡從食物入手，雖.....

怎樣鍛煉才能有利的喝蛋白粉（運動蛋白粉怎么吃）昨天講了，如果不能保證日常飲食的蛋白質(zhì)攝取，那么吃蛋白粉也不會有任何效果。今天就講一講運動蛋白粉和保健蛋白粉分別應(yīng)該怎么吃，以及一些常見問題匯總。1.運動蛋.....

訓(xùn)練后怎么補充蛋白粉（力量訓(xùn)練后該怎么吃）昨天在健身房鍛煉，一位老鐵訓(xùn)練結(jié)束后，僅僅間隔了5分鐘，就從包里拿出了饅頭，跟著又沖了一杯牛奶。還說這樣可以補充碳水和蛋白質(zhì)，但是他現(xiàn)在的體重和肌肉量都在下.....

蛋白粉和雞蛋哪個蛋白質(zhì)含量高（蛋白質(zhì)和蛋白粉）血糖高、血壓高、血脂高的人，能不能敞開胃口吃肉？膽固醇高的人一天吃幾個雞蛋合適？健身的朋友該不該吃蛋白粉？市面上酵素、酶、多肽、支鏈氨基酸究竟是什么？中華預(yù).....

蛋白粉營養(yǎng)高還是雞蛋營養(yǎng)高（蛋白質(zhì)和蛋白粉）血糖高、血壓高、血脂高的人，能不能敞開胃口吃肉？，我來為大家講解一下關(guān)于蛋白粉營養(yǎng)高還是雞蛋營養(yǎng)高?跟著小編一起來看一看吧!蛋白粉營養(yǎng)高還是雞蛋營養(yǎng)高血糖高.....

蛋白粉的食用方法及注意事項（10個問題幫你了解蛋白粉）蛋白粉怎么吃，10個問題幫你了解蛋白粉。1、蛋白粉沖泡方法首先強調(diào)絕對不能用沸水沖泡蛋白粉的，原理是蛋白質(zhì)由多肽組成，但遇到高溫、強酸等會失效，完成失去營養(yǎng).....

一勺蛋白粉和一個雞蛋（一碗面粉一個雞蛋）好多人都喜歡吃華夫餅，可以搭配水果，蜂糖，奶油，怎么吃都喜歡，外面買的不僅貴而且還有很多添加劑，今天小編就教你在家做好吃的華夫餅。只需要一碗面粉，一個雞蛋，.....

減脂增肌什么時候吃蛋白粉（增肌減脂期蛋白質(zhì)到底該吃多少）作者Nemo提到增肌減脂的飲食，選擇低脂還是低碳顯然有著不同的擁簇者，唯獨在蛋白質(zhì)這件事上大家似乎達成了一致，那就是——必須得高蛋白。為何增肌減脂都要高蛋.....

瘦子增肌應(yīng)該喝蛋白粉還是增肌粉（瘦子增肌要吃蛋白粉還是增肌粉）吃最對的粉，增最野的肌，大家好我是賽普君！如文章標題“瘦子增肌要吃蛋白粉還是增肌粉，怎么吃？”，作為一名“曾經(jīng)的瘦子”，今天和大家分享一下我對這個話題的看法.....

蛋白粉怎么吃是最好的（蛋白粉怎么吃適合）和健身沾上邊的東西，很容易被妖魔化，或者神器化，蛋白粉這個東西，兩樣全沾了：有些健康專家說它傷腎，另外一邊，商業(yè)健身房里的教練卻告訴你練后必須吃蛋白粉，否則.....

鍛煉肌肉吃多少蛋白粉合適（運動強度怎么確定）一、Q：單腿啞鈴硬拉的時候老是會搖搖晃晃，明明下肢不是特別差啊，會不會動作不標準？每次都到小腿下部了。A：出現(xiàn)搖搖晃晃的情況，可能出現(xiàn)的原因有下面幾種：①重.....

普通人可以喝蛋白粉增重嗎（30多歲怎么吃都不胖）沒用，瘦人喝蛋白粉體重起不來，我增重40斤我還不知道嘛，曾經(jīng)我也被蛋白粉迷惑過，但后來懂了營養(yǎng)學(xué)才發(fā)現(xiàn)，這是扯淡。我舉個例子，假如有個老頭，穿一身白大褂，就.....

蛋白粉能多吃嗎（蛋白粉怎么吃吃多了會怎樣）吃蛋白粉不宜過量蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)，跟蛋白質(zhì)制品和奶粉相比，蛋白粉的營養(yǎng)價值不會高太多。蛋白質(zhì)最終要分解成氨基酸后才能使人體吸收，攝取太多蛋白質(zhì)對身體.....

乳清蛋白粉和增肌粉的區(qū)別是什么（乳清蛋白粉增肌粉）隨著健美運動的大眾化發(fā)展，功效各異的運動補劑也是層出不窮，就光是最基礎(chǔ)的健身補劑——蛋白粉，就出現(xiàn)了好多種類，乳清蛋白粉、水解蛋白粉、分離蛋白粉、酪蛋白、正.....