當前位置:首頁>美食>醬燜三鮮冬日大亂燉也能好吃到不行的美食
發布時間:2025-07-10閱讀(5)
大家好,今天小牛給大家介紹一道在家也能做大菜的【燜三鮮】

【食材】雞翅6個,基圍蝦150克,肋排200克,鮑魚6個
【配料】紅薯200克,土豆200克,洋蔥100克,胡蘿卜100克,金針菇150克,大蒜米10克,姜片10克
【調料】黃豆醬20克,蠔油20克,番茄醬20克,生抽40克,老抽10克,醋5克,白糖10克,生粉10克,料酒10克,鹽2克,食用油10克,辣椒粉3克

【做法】
【步驟1】將配料洗凈,金針菇切去根,土豆、胡蘿卜、洋蔥切成塊,大蒜對半切開,配菜切齊分別裝盤放一旁備用。
【步驟2】將排骨提前放入清水中浸泡一個小時,去除排骨的血水,撈出洗凈瀝干水分。
【步驟3】將雞翅洗凈,用小刀在雞翅的兩面劃上小口,倒入料酒、生抽、鹽、姜片,用手抓勻,放入冰箱冷藏腌制半個小時。
【步驟4】將鮑魚去殼洗凈,用小刀切成花刀;將基圍蝦清洗干凈,去掉蝦頭,抽出蝦線。
【步驟5】在配料中放入食用油、辣椒粉,攪拌均勻繼續腌制十分鐘。

【步驟6】在鍋中倒入食用油,油溫熱至五成熱時,放入雞翅、排骨,煎至兩面金黃即可撈出瀝油。
【步驟7】在碗中放入黃豆醬、蠔油、番茄醬、生抽、老抽、醋、白糖、生粉,用筷子混合攪拌均勻即成醬汁。
【步驟8】將鍋燒熱,倒入冷油,放入大蒜爆香,放入土豆、胡蘿卜、洋蔥、金針菇,平鋪鍋底,碼上雞翅、蝦、肋排和鮑魚,蓋上鍋蓋,燜煮五分鐘即可。
【步驟9】淋上醬汁,繼續蓋上鍋蓋燜煮半小時,撒上白芝麻、香菜碎,即可食用。

這樣一道燜三鮮就做好啦,妥妥的一鍋料啊!
喜歡的朋友記得點贊關注我哦!
更多美食等著你!

歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-566090.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖