黃葉素豐富的食物黃葉素豐富的食物,黃葉素豐富的食物有南瓜、玉米、雞蛋、甘藍(lán)、獼猴桃等。南瓜:南瓜中不僅富含葉黃素,而且還含有多種微量元素。玉米:玉米里面含有多種維生素和玉米黃質(zhì),其葉黃素含量也比較高。雞蛋:雞蛋中含有多種維生素,蛋黃中含有較多的葉黃素。甘藍(lán)...
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魚湯咋燉好喝又營養(yǎng)豐富美味奶白燉鯽魚湯的做法魚湯咋燉好喝又營養(yǎng)豐富(美味奶白燉鯽魚湯的做法)食材:鯽魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥適量,小蔥適量,姜適量,下面我們就來說一說關(guān)于魚湯咋燉好喝又營養(yǎng)豐富?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!.....
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營養(yǎng)豐富又吃不胖的水果這幾種好吃不長胖的水果營養(yǎng)豐富又吃不胖的水果(這幾種好吃不長胖的水果)由于熱量低,富含各種營養(yǎng)素,水果一直被認(rèn)為是健康飲食的首選,我來為大家科普一下關(guān)于營養(yǎng)豐富又吃不胖的水果?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!營養(yǎng)豐富又.....
發(fā)布時間:7天前
珍珠龍膽石斑魚做法豐富餐桌味紅燒珍珠龍膽石斑魚珍珠龍膽石斑魚做法(豐富餐桌味紅燒珍珠龍膽石斑魚)我們家那父子倆是最喜歡吃海鮮了的,魚類也是比較喜歡吃海魚,這次比較走遠(yuǎn),都已經(jīng)下班了點那么晚,竟然還買到了一條鮮活的龍膽石斑,開心再次給大家提醒:煎魚一定不.....
發(fā)布時間:9天前
超級豐富的海鮮家常菜這海鮮是家常菜超級豐富的海鮮家常菜(這海鮮是家常菜)最近突然間想吃魷魚了,眾所周知,魷魚是一個海鮮類的產(chǎn)品,如果做不好的話會有很多寄生蟲,我們經(jīng)常吃的魷魚大概就是火爆魷魚或者孜然魷魚,我們也經(jīng)常開玩笑的說被炒.....
發(fā)布時間:9天前
哪些海魚含豐富的dha富含DHA的海魚哪些海魚含豐富的dha(富含DHA的海魚)Oct.21今天宜吃三文魚42年前的今天,中國各大媒體公布了恢復(fù)高考的消息,掀起了十多年來從未有過的學(xué)習(xí)熱潮。今天就吃一些「健腦」(來自mind飲食法)的海.....
發(fā)布時間:9天前
如何做海帶牛肉湯營養(yǎng)豐富味道鮮如何做海帶牛肉湯(營養(yǎng)豐富味道鮮),今天小編就來說說關(guān)于如何做海帶牛肉湯?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!如何做海帶牛肉湯...
發(fā)布時間:9天前
海蠣煎營養(yǎng)豐富巨好吃海蠣子別總做湯海蠣煎營養(yǎng)豐富巨好吃(海蠣子別總做湯)海蠣子別總做湯,加個雞蛋煎成餅,好看好吃特別鮮在海鮮里面,海蠣子是非常有營養(yǎng)的,它的吃法有很多,今天給大家推薦的就是用它來做的美食——海蠣煎,里面放上胡蘿卜.....
發(fā)布時間:9天前
一桌豐富的美食30分鐘成就一桌美味佳肴一桌豐富的美食(30分鐘成就一桌美味佳肴)【金針菇燒豆腐】用料:豆腐(北)300克、金針菇250克輔料:蠔油1湯匙、食鹽適量、香蔥適量、白胡椒粉少許、醬油1適量做法1.食材、北豆腐、金針菇2.金針菇.....
發(fā)布時間:9天前
好吃營養(yǎng)豐富的糯米飯團(tuán)適合全家的紫米肉松飯團(tuán)好吃營養(yǎng)豐富的糯米飯團(tuán)(適合全家的紫米肉松飯團(tuán))By甗用料糯米150克紫米150克肉松海苔丘比沙拉醬香甜味做法步驟1、準(zhǔn)備食材:香酥絲(牛蒡絲)、海苔、肉松、紫米飯、沙拉醬香甜味。2、糯米和紫米的比例是1.....
發(fā)布時間:9天前
營養(yǎng)豐富多吃這種大眾菜不犯毛病春天遇到這菜我絕不手軟營養(yǎng)豐富多吃這種大眾菜不犯毛病(春天遇到這菜我絕不手軟)俗話說“不時不食”。不知道細(xì)心的暖粉有沒有發(fā)現(xiàn),最近自家的餐桌上多了一些豆類食物:蠶豆、豌豆、荷蘭豆...俗話說“三月香椿,四月豆,四月吃豆勝過肉”,除了野.....
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冬天給娃做這些蔬菜營養(yǎng)豐富冬季遇這12道菜別錯過冬天給娃做這些蔬菜營養(yǎng)豐富(冬季遇這12道菜別錯過)冬天特別的寒冷,總想吃點熱乎的東西,似乎這樣才能抵御冬天的干冷。尤其是家里有老人孩子的,飲食更要多加注意。冬天老人孩子的抵抗力比較差,所以從飲食上來調(diào)理,溫.....
發(fā)布時間:11天前
豉汁蒸鳳爪 豐富醇厚豉香濃郁的豉汁蒸鳳爪做法豉汁蒸鳳爪 豐富醇厚(豉香濃郁的豉汁蒸鳳爪做法)說起來,我好像從來不吃雞爪、豬蹄之類的食物,總覺得用來走路的部位吃起來會怪怪的哦~直到……第一次在廣式茶餐廳吃到豉汁蒸風(fēng)爪打臉來的太快,一吮脫骨、入口綿糯的.....
發(fā)布時間:11天前
健康養(yǎng)生的菜一道營養(yǎng)豐富滋補(bǔ)養(yǎng)身的菜健康養(yǎng)生的菜(一道營養(yǎng)豐富滋補(bǔ)養(yǎng)身的菜)雞胸肉的做法有很多,和茭白絲搭配一般想不到。上海熱線美食頻道采訪滬上美食達(dá)人王師傅的私房菜:俗話說,雞胸肉嫩切成絲,時蔬茭白鮮嫩試,茭白切絲蔥切段,雙絲先炒.....
發(fā)布時間:11天前
青瓜怎么做比較好吃青瓜營養(yǎng)豐富又好吃青瓜怎么做比較好吃(青瓜營養(yǎng)豐富又好吃)青瓜想必是一種大家都非常熟悉的蔬菜,因為青瓜里面含有的水分非常多,吃起來脆脆的口感無限極好,里面還含有很多的維生素,所以在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是非常不錯的。.....
發(fā)布時間:11天前
石斑魚做法有哪些營養(yǎng)豐富的石斑魚石斑魚做法有哪些(營養(yǎng)豐富的石斑魚),我來為大家講解一下關(guān)于石斑魚做法有哪些?跟著小編一起來看一看吧!石斑魚做法有哪些買回來的石斑魚清洗干凈。準(zhǔn)備蔥姜。洗干凈的石斑魚放去魚盤中。擺放上蔥姜,包.....
發(fā)布時間:11天前
不一樣的壽司口感豐富簡單又好吃最好吃的18種壽司做法不一樣的壽司口感豐富簡單又好吃(最好吃的18種壽司做法)一、金槍魚手卷壽司食材米飯200g、壽司醋2茶匙、金槍魚罐頭1個、紫菜2張、蘆筍2條、胡蘿卜14個、沙拉醬適量。做法1、米飯用壽司醋拌勻。2、胡蘿卜切細(xì)細(xì).....
發(fā)布時間:11天前
黑魚的最佳食物搭配更豐富的吃法巧用黑魚黑魚的最佳食物搭配(更豐富的吃法巧用黑魚)大家好,我是第一美食的阿飛,關(guān)注阿飛有更多的家常菜供大家參考!平時在家吃飯,特別喜歡那種一個食材做成幾道菜,味道還不同的吃法,為什么呢?就是能偷點懶,今天我.....
發(fā)布時間:12天前
不一樣的壽司口感豐富簡單又好吃老媽做的日式家常壽司不一樣的壽司口感豐富簡單又好吃(老媽做的日式家常壽司)簡單好做,一起做起來。By胡同菲特巴用料香米適量壽司醋半勺或一勺雞蛋2個黃瓜1根手包紫菜適量胡蘿卜1根做法步驟1、準(zhǔn)備食材2、黃瓜和胡蘿卜切細(xì)條3、鍋內(nèi)放油.....
發(fā)布時間:12天前
快手豐富炒飯做法簡單快手超級好吃快手豐富炒飯做法(簡單快手超級好吃),今天小編就來說說關(guān)于快手豐富炒飯做法?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!快手豐富炒飯做法準(zhǔn)備食材,黃瓜切丁,雞蛋打散加入15克清水蝦仁里倒入料酒腌漬一會兒鍋里.....
發(fā)布時間:12天前Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖