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二月蘭的功效與作用，補充營養：二月蘭中含有胡蘿卜素、維生素B、維生素C，種子中含油量達50%以上，食用后可為人體補充一定營養?？寡趸憾绿m當中含有大量的氨基酸和維生素E，有較強的抗氧化作用，能清除體內的自由基，延緩細胞衰老的速度，起到抗氧...

植物蛋白質粉的作用，調節免疫功能：適量食用植物蛋白質粉，能給人體提供各種氨基酸，為身體補充所需能量，從而起到調節免疫功能的作用。美容養顏：植物蛋白質粉中含有多種營養元素，人體適當食用能夠起到延緩衰老、美容養顏的功效。增強記憶力：植物蛋白質粉...

大蒜桿子的功效與作用，補充營養：大蒜桿子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、鐵、磷、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種營養成分，食用后可為人體補充一定營養?？顾ダ希捍笏饫锏哪承┏煞郑蓄愃凭S生素E與維生素C的抗氧化，防衰老特性，食用可起到...

海茄子的功效與作用，海茄子體內所含的18種氨基酸能夠增強組織的代謝功能，增強機體細胞活力，適宜于生長發育中的青少年。海茄子能調節人體水分平衡，適宜于孕期腿腳水腫的女士。海茄子中的參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，有效改善貧血癥狀；含有天然活性...

番石榴的功效與作用怎么吃，補充營養：番石榴含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B、C、鈣、磷、鐵，營養價值極高，食用后可為人體補充營養。美容養顏：番石榴中的維生素非常豐富，其中維生素C可以提高人體免疫力，還能抗氧化，對細胞很有好處，有美容養顏...

木耳焯水后如何保存，將焯水后的木耳放入鏤空籃子中瀝干水分，盡量保持木耳表面的干燥。準備一個無油無水潔凈的保鮮碗，將木耳倒入其中，再密封蓋好蓋子，放入冰箱冷藏。還可在木耳表面淋上少許油、撒適量鹽，利用油隔絕細菌入侵，鹽起到防腐殺菌的作用，可長...

枸杞的作用是什么，補充營養：枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C、鈣、鐵等，食用后可為人體補充一定營養?？寡趸鸿坭街懈缓坭蕉嗵?、β胡蘿卜素、維生素E、C、黃酮等多種抗氧化物質，具有良好的抗氧化性。...

象拔蚌的功效和作用，提高免疫力：蛋白質，是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成分。利尿消腫：能清除體內毒素和多余水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。美容減肥：象拔蚌屬于低脂肪、低熱量的食物，含有優質的蛋白質和...

山楂條的功效作用，山楂條可開胃消食，對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂中維生素的含量極高，僅次于紅棗和獼猴桃，此外胡蘿卜素和鈣的含量較高。山楂葉...

扁桃仁的功效與作用，改善腸道健康：扁桃仁具有益生元特性，可以通過增加腸道內的有益菌，改善腸道健康，促進排便?？寡趸罕馓胰屎S生素E最多的全營養食物之一，是一種富含維生素E和類黃酮抗氧化劑的健康食品。扁桃仁含有百分之三十的粗蛋白，百分之五十...

桑葉瘦肉湯功效與作用，桑葉瘦肉湯具有美容護膚延緩衰老、潤腸減肥、抗菌抗感染的功效。而且桑葉瘦肉湯中含有的營養價值很高，可以有效補充體內所需要的營養成分，增強體質，提高自身免疫力。同時桑葉還具有一定的藥用價值。...

蘋果湯的功效與作用，提高免疫力：蘋果湯中營養素元素較齊全，含量也很豐富，能補充身體所需的營養元素，增強身體的免疫力。通便排毒：蘋果湯中的豐富膳食纖維、果膠等，能促進腸胃運動和幫助消化，減少身體毒素蓄積。美容養顏：蘋果湯中的維生素C、E和B族...

青辣椒的功效與作用，增加食欲、幫且消化：辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促進腸道蠕動，幫助消化。降脂：辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利于降脂防病。青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。青果含水...

冰糖馬蹄燉雪梨功效，潤肺去燥：雪梨中含有的配糖體和鞣酸的成分，具有潤肺止咳的作用，食用可以生津、去除肺熱、潤燥，荸薺性寒、味甘、入肺、胃經，甘能滋養，滋潤肺部，清除燥熱。清熱降火：雪梨性涼，荸薺性寒，都含有豐富水分，食用可以清除體內的燥熱之...

碰柑橘的功效與作用，美容：橘子富含維生素C，具有美容抗衰老的作用。消除疲勞：橘子含有豐富的檸檬酸，具有消除疲勞的作用。預防便秘：橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便。...

蓮子發苦是不是壞了，視具體情況而定。蓮子發苦有可能是變質導致的，也有可能是食用蓮子的時候吃到了蓮子芯，蓮子芯的味道是苦的，食用蓮子發苦并且蓮子沒有變質情況，一般是吃到了蓮子芯的緣故，食用新鮮蓮子的時候要注意去芯，食用干蓮子可以購買已經去芯處...

女人吃楊桃有什么功效，楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力。楊桃能迅速補充人體水分而止渴，使體內郁熱或酒毒隨小便排出體外。楊桃果汁中酸性物質能提高胃液酸度，促進食物消化、和中消食。...

折耳根凍了還能吃嗎，不能。折耳根屬于一種蔬菜，一般建議放在冰箱冷藏保存，如果凍住了，解凍之后的折耳根口感很差，不脆爽，而且營養價值也會降低，失去了食用的口感，和食用的意義。因此并不建議繼續食用。...

牛骨肽的功效與作用有哪些，骨肽中含有多種促進骨代謝的活性肽類物質，以及鈣、磷、鐵等一些無機元素，對骨的代謝有調節作用。牛骨肽能夠促進成骨細胞的增殖，從而合成新骨，同時增強鈣的沉積，具有防止骨質疏松的作用。在骨折患者的骨愈合和修復過程中，有一...

怎樣判斷芭樂熟沒熟，看外表：熟了的芭樂粗纖維素凸起，摸起來比較粗糙，手感不怎么好，而生的芭樂粗纖維比較細，摸起來手感比較細滑。看顏色：熟的芭樂表皮會綠中偏黃，果肉也會呈現出粉色，而沒熟的生芭樂外皮是翠綠色，剝開之后果肉主要呈現出半紅半百，或...